Konštantné bolesti hlavy a ich príčiny

Bolesti hlavy - je nielen vyčerpávajúce nepohodlie, ktoré sa stretáva s plnou existenciu človeka, ale aj špecifický príznak, indikujúci vývoj alebo prítomnosť závažných ochorení mozgu. Primárne krátkodobé Cephalalgia spôsobené únavou alebo vplyvom vonkajších podnetov, nie je vážne, ale vzhľad stále bolesti v krku, chrámoch alebo bolesť, ktorá zahŕňa celú hlavu, dôvod na obavy.

Často sú neustále bolesti hlavy sprevádzané poklesom aktivity, pamäti a myslenia, slabosťou, závratmi a nevoľnosťou, čo negatívne ovplyvňuje celkový blahobyt a životný štýl. Preto je dôležité stanoviť presnú príčinu syndrómu bolesti, aby sa liečba začala včas alebo aby sa prijali preventívne opatrenia na jej lokalizáciu.

Príčiny pretrvávajúcej bolesti hlavy

Odborníci v oblasti medicíny identifikujú hlavné príčiny neustálej bolesti hlavy v závislosti od typu patologického procesu:

  • dysfunkcia centrálneho nervového systému spôsobená krvácaním alebo nádormi rôzneho pôvodu v mozgovej kôre;
  • zmeny intrakraniálneho alebo krvného tlaku spôsobené vnútornými patológiami alebo vonkajšími faktormi (napr. podvýživa, nadmerná práca, stres, trauma);
  • nedostatok prístupu kyslíka k mozgu a poruchám obehu;
  • toxikóza u tehotných žien alebo toxické otravy chemickými škodlivými látkami;
  • metabolických a hormonálnych porúch;
  • dôsledky ITC;
  • vírusové a infekčné choroby.

Bolesť, ktorá nadobudne trvalý charakter, môže byť príznakom týchto závažných ochorení:

  • Arteriálna hypertenzia - charakterizovaná bolesťou v chrámoch a occiput;
  • nádory centrálneho nervového systému rôznych typov - nudné lisovacie bolestné koncentráty na mieste nádoru;
  • diabetes mellitus - bolesť pri bolesti so zvýšenou pulzáciou v hlave je spôsobená nedostatočným prívodom krvi a hladom mozgu v dôsledku kyslíka;
  • sínusitída alebo akútna sinusitída - takmer neustále raspiruyuschaya bolesť, sa zvyšuje s oblúky a svahy hlavy.

Mnohí odborníci sa odvolávajú na choroby spojené s trvalou cefalalgiou, migrénou. V skutočnosti, s migrénou, bolesť je dlhotrvajúca alebo epizodická, zatiaľ čo trvanie a závažnosť záchvatov závisí od stavu ciev mozgu.

Prečo prášky na bolesti hlavy už nepomáhajú

Široká škála liekov v lekárňach a nekompetentnosť farmaceutov, ktorí odporúčajú "účinné" tablety často vedú k tomu, že pacient trpiaci trvalou cefalgiou odmieta navštíviť lekára. Začína sa zaoberať samoliečbou, zatiaľ čo najprv zdôrazňuje príjem liekov proti bolesti, čím sa ešte zhoršuje už vážny stav.

Nespravodlivé používanie analgetík a iných liekov na zmiernenie bolesti môže tak utlmiť príznaky nebezpečných ochorení a spôsobiť komplikácie patologických procesov, podporiť syndróm závislosti a intoxikáciu tela.

Syndróm návyku vychádza z častého užívania takýchto liekov, keď zvyčajná dávka nezmierňuje bolesť a dosiahnuť účinok, ktorý je potrebné zvýšiť. V krátkom čase sa v krvi hromadia škodlivé látky a dochádza k intoxikácii organizmu, čo zhoršuje stav pacienta a vo väčšine prípadov vyžaduje hospitalizáciu. Tento stav vedie k zníženiu imunity a zvyšuje riziko ochorenia oslabeného pacienta so závažnými vírusovými infekciami.

Adaptácia na lieky proti bolesti pomáha zvýšiť počet útokov cefalalgie a predĺžiť ich trvanie, vďaka čomu pacient opäť a znova užíva lieky. Jeho stav sa zhoršuje v dôsledku depresie CNS, aktivita sérotonínových buniek a reflexov zodpovedných za pocity bolesti klesá, záujem o všetko, čo sa deje, sa stratil, človek je neustále v depresívnej nálade.

Ak je príjem stane lieky proti bolesti denne, a zároveň zmierniť nie je dodržaná podmienka, že je naliehavo potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý vám predpíše priebeh liečby, ktorá zahŕňa nielen neutralizáciu skutočné príčiny bolestí hlavy, ale aj odstránenie nahromadených toxínov.

Čo ak mám po celý čas bolesť hlavy?

Ak sa bolesť hlavy stane trvalou, aj keď sú tendencie zhoršovať, je potrebné vyhľadať lekára. Primárne vyšetrenie vykoná terapeut, určuje povahu bolesti a v prípade potreby tiež určuje laboratórne testy, ultrazvuku a MRI mozgu. Je mimoriadne dôležité poskytnúť mu údaje o chronických ochoreniach, ktoré môžu spôsobiť stálú cefalgiu, ako aj o kalendári s frekvenciou a trvaním záchvatov. Na základe získaných výsledkov terapeut robí závery o príčinách pretrvávajúcej bolesti a podľa diagnózy smeruje k úzko špecializovanému odborníkovi, napríklad neuropatológovi, kardiológovi, imunológovi alebo onkológu.

Bolesť spôsobená patologickými zmenami v mozgovej kôre sa má liečiť lekársky alebo rýchlo. Pri absencii indikácie chirurgického zákroku sa pacientovi vyberie postup liečby a fyziologické postupy, ktorých trvanie závisí od povahy ochorenia.

Ak bolesť hlavy nezmizne a nie je príležitosť navštíviť lekára, útok môžete odstrániť jedným z jednoduchých, ale účinných spôsobov:

  • pripraviť odvar z harmančeka alebo levanduľa, piť a pokúsiť sa spať v úplnom tichu;
  • vytvorte kompresiu, pre ktorú kvapka esenciálneho oleja levandule alebo mäty rozriedenej vo vode pri izbovej teplote, navlhčite výslednú kvapalinu uterákom a pripevnite ju k chrámom a čele;
  • ľahké pohyby masáže od koruny až po oblasť uší, čelo až okcipitálnu časť, časovú zónu, s mierne naklonenou hlavou vpred;
  • Zabezpečte voľný prístup kyslíku v miestnosti, neustále vetranie miestnosti a vždy, keď je to možné, častejšie prejdite na čerstvý vzduch.

Ak je príčina trvalá cefalalgia známa, potom k odobraniu útoku môžete použiť lieky. Urobte to opatrne, jasne po dávkovaní lieku. Napríklad so zvýšeným intrakraniálnym alebo arteriálnym tlakom sú predpísané diuretiká, so syndrómom stavcov a vegetovaskulárnou dystóniou sa môžu užívať vazodilatačné lieky.

Použitie tradičných anestetík (analgén, aspirín alebo ibuprofén) môže dočasne zmierniť bolesť, avšak ich konštantný príjem alebo nadbytok odporúčaných dávok môže viesť k závislosti a výrazne zhoršiť stav. Neodporúča sa užívať tieto lieky tehotným ženám a deťom. S malými bolestivými pocitmi je lepšie využiť prírodné antioxidanty: prírodné džúsy, čerstvé ovocie a zeleninu.

Popri opísaných metódach je potrebné obmedziť spotrebu potravín, ktoré vyvolávajú kŕče krvných ciev - pikantné, vyprážané a údené potraviny, čokoláda, klobásy, orechy a korenie. Treba sa vyhnúť aj fajčeniu a pitiu.

Prevencia bolesti hlavy

Liečba ochorení sprevádzaných cefalalgiou výrazne uľahčuje stav pacienta, nemali by sme však zabúdať na preventívne opatrenia, ktoré bránia rozvoju bolestivého syndrómu. Ak to chcete urobiť, vykonajte nasledujúce činnosti:

  1. Správny režim dňa s celodenným odpočinkom a vonkajšími prechádzkami. Nočný spánok by mal trvať minimálne 8 hodín v dobre vetranej miestnosti.
  2. Je častejšie robiť prestávky počas pracovného dňa, ak budete musieť dlho zostať na počítači.
  3. Vytvorte vyvážené menu, v ktorom sú výrobky, ktoré spôsobujú vazospazmy, nahradené zdravým a zdravým jedlom.
  4. Aktívne typy rekreácie a športu, ktoré majú pozitívny vplyv na náladu (napríklad korčuľovanie alebo korčuľovanie), ak sa objavia príznaky depresie.
  5. Používajte esenciálne oleje, zatiaľ čo musíte byť opatrní pri výbere chuti a dávkovania, aby nedošlo k opačnému účinku.
  6. Odstráňte alkohol a fajčite.
  7. Ak je výsledkom trvalej bolesti osteochondróza, potom musíte zakúpiť ortopedický vankúš a matrac.
  8. Pravidelne užívajte teplé kúpele s odvarom liečivých bylín.

Každé z opísaných opatrení priaznivo ovplyvňuje cievy hlavy a činnosť organizmu ako celku, avšak ich komplexné konštantné vykonávanie občas zvyšuje účinnosť prevencie a umožňuje dlhú dobu zabudnúť na bolesti hlavy.

Časté bolesti hlavy

Bolesť hlavy sa z času na čas objavuje u každého človeka, ale spravidla rýchlo prechádza a už dlho nepamätá. Ale čo keď vaša hlava často bolí? Z akých dôvodov sa bolesť premenila na chronickú?

Prečo mi stále hlava trpí?

Pravidelný stres

Všetko je užitočné v umiernenosti a pre telo je nevyhnutný nevýznamný stres. Ale každodenné vzrušenie prevádza človeka do režimu neustálej "bojovej pripravenosti", ktorá je plná nadmernej a bolesti hlavy. Môžete sa dozvedieť o skorom útoku vopred, ak pozorujete svoje telesné reakcie. Napríklad, počas nepríjemného rozhovoru s takmer bývalým manželom môže žena zovreť zuby, často dýchať, roztrhnúť svaly a po niekoľkých hodinách prišla s tlačenou bolesťou hlavy. Ak pridáme k týmto "rozhovorom" pridať problémy, ktoré boli nahromadené v práci a s deťmi, opakované denné útoky sa vôbec nezdá prekvapujúce.

Nedostatok spánku

Spánok je "šanca" človeka obnoviť nielen fyzické, ale aj duševné sily. Preto, skôr než obetujete nočný odpočinok, mali by ste starostlivo premyslieť, či to stojí za to. Je potrebné ísť každú noc do nočného klubu v noci a ísť do školy ráno s bolesťou hlavy? Alebo je ďalším projektom na prácu tak dôležitý, aby riskoval svoje zdravie? Dospelý by mal spať najmenej 6 hodín, inak pravidelná nedostatok spánku spôsobí rovnaké pravidelné záchvaty bolesti hlavy.

hormóny

Zriedka sa nepočuli vtipy o tom, že ženy majú každý deň bolesť hlavy. Príčiny takéhoto ochorenia sú však pochopiteľné. Ženský organizmus z času na čas musí čeliť "očarujúcim" obdobiam, kedy sa hladina hormónov zvyšuje alebo znižuje. Estrogén a progesterón "skok" v predmenštruačnom syndróme, tehotenstve, menopauze. V období menopauzy, keď sa pohlavné hormóny prestanú vôbec vyvíjať, mnohé ženy čelia nielen stálym, ale aj veľmi ťažkým bolestiam hlavy.

namáhanie očí

Denné predĺžené sedenie pred počítačom, nesprávne vybrané okuliare vedú k pravidelným bolestiam hlavy. Je to spôsobené preexponovaním očných svalov. Mimochodom, sledovanie filmov v 3D formáte môže tiež spôsobiť útok hlavy.

Dlhodobé užívanie liekov

Niekedy nie je vôbec ťažké uhádnuť, prečo vaša hlava často bolí. Príčiny spočívajú v zneužívaní liekov, to znamená pri pravidelnom používaní liekov proti bolestiam. Abuzusnaya bolesť hlavy trvá najmenej 14 dní, čo sa zvyšuje po použití "znudeného" telesného analgetika. Aby ste sa zbavili tohto typu bolesti, musíte prestať užívať lieky proti bolesti. Ak je to potrebné, lekári tiež predpisujú priebeh antidepresív, pretože abúzus a depresia sú často pozorované u tej istej osoby.

Zranenie hlavy

Bolesti hlavy sa zvyčajne objavujú počas prvých 2 týždňov po poranení a trvajú až 8 týždňov. Sú to takzvané akútne bolesti hlavy. Sú výlučne symptomatické a priamo súvisia s fyzickým poškodením hlavy. Ako ozdravenie útoky narúšajú menej často a súčasne sú menej intenzívne.

Ak po úraze prešlo viac ako 8 týždňov a záchvaty pokračujú, je to chronická posttraumatická bolesť hlavy. Rozvíja sa na nervovom základe a vyskytuje sa hlavne u ľudí s menším traumou. Chronické bolesti hlavy môžu pokračovať niekoľko rokov po poranení, v niektorých prípadoch stále intenzívnejšie.

obezita

Nadváha je správnym krokom k celému "kytici" chorôb. Hypertenzia, cukrovka, ateroskleróza, infarkt myokardu, ischemická choroba srdca, rakovina... Takýto pacient je pre lekára skutočným "nálezom": vždy existuje niečo na liečbu. Bolesť hlavy s obezitou je často príznakom nejakej choroby, dobrá, je tu veľa na výber.

Hlava neustále boleje a zvracuje: je to nebezpečné

Pravidelne opakované záchvaty bolesti hlavy sprevádzané nevoľnosťou môžu byť príznakmi vážnych patológií.

meningitída

Meningitída je zápal membrán miechy a mozgu, čo vedie k smrteľnému výsledku vo viac ako polovici prípadov. Kvôli edému meningov dochádza k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku a zvýšeniu podráždenia receptorov bolesti. Najspoľahlivejšou príznakom meningitídy je silná bolesť hlavy bez jasnej lokalizácie, sprevádzaná zvýšenou citlivosťou pokožky. Dokonca aj pacienti v kóme cítia bolesť, keď sa dotýkajú pokožky hlavy. Bolesť hlavy môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním bez ohľadu na to, či osoba jedla alebo nie.

glaukóm

Glaukóm je ochorenie charakterizované stratou optického nervu. Častejšie sa to prejavuje vo veku 40 rokov a starších, ale ochorenie "všetky vekové skupiny sú submisívne". Glaukóm s uzavretým uhlom je niekedy "maskovaný" na migrénu, meningitídu, chrípku alebo bolesť zubov. Je to spôsobené jej príznakmi: nevoľnosť, bolesť hlavy, všeobecná slabosť. Strata videnia v dôsledku glaukómu je nezvratná, takže akékoľvek nepohodlie a bolesť v očnej oblasti by mali byť príležitosťou na návštevu lekára.

Rakovina mozgu

Nádor na mozgu je vždy sprevádzaný bolesťou hlavy, ktoré sú často pozorované v noci a ráno po prebudení. Je to spôsobené tým, že zhubná tvorba, vyvíjanie, vylučuje toxíny, ktoré narušujú krvný obeh. Keď človek spí, mozog sa zduchne kvôli stagnácii krvi. Po prebudení sa pacient dostane do vzpriamenej polohy a bolesť hlavy sa postupne znižuje. Po progresii ochorenia sa začína objavovať nevoľnosť a závrat. Vracanie v rakovine mozgu nastáva náhle, niekedy bez predchádzajúcej nevoľnosti. V priebehu času sa stav pacienta zhoršuje: bolesť sa stáva silnejšou, halucinácie, zmätenosť vedomia, nedostatočné správanie.

V každom prípade, ak nielen bolesť hlavy je niekoľko dní, ale je potrebné pravidelne navštevovať lekára.

Často bolesť hlavy: čo robiť alebo robiť

Mnohí ľudia sa ani nepýtajú, prečo majú bolesti hlavy každý deň, ale len pijú anestetikum. Samozrejme, analgin, paracetamol, nurofen alebo spasmalón pomôžu zmierniť bolesť, ale nezneužívajte lieky.

Po prvé, mali by ste sa pokúsiť aplikovať studený kompres alebo normálne čerstvé kapustové listy. Takéto ľudové prostriedky sú dobre známe. Fanúšikovia aromaterapie sa môžu týkať pomoci esenciálnych olejov. Bolesť hlavy perfektne odstraňuje harmanček, majoránka, ružový, levanduľový alebo citrónový olej. Musia masírovať whisky, až sa stav zlepší.

Ak záchvaty pokračujú pravidelne, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. Sú chvíle, kedy osoba svedomito "zaobchádza" s čajom z mäty alebo harmančeka, a ak je omylom vyšetrený v nemocnici, zistí, že je príliš neskoro na odstránenie nádoru. Je dôležité pochopiť, že bolesť hlavy je takmer vždy príznakom tejto choroby. Zdraví ľudia netrpia zhoršením blahobytu dokonca aj v období silného stresu.

4 dôvody bolesti hlavy: kedy mám ísť k lekárovi?

Lekári hovoria - nemôžete tolerovať bolesti hlavy. Ale aby sme zmiernili utrpenie, musíme nájsť príčinu

Zároveň sa neurologov domnieva, že zdrojom problému je mozog, terapeuti - že je v nádobách a psychoterapeuti odpisujú všetko pre stres.

A každý z týchto špecialistov má pravdu podľa vlastného uváženia. Zdroje bolesti hlavy sú veľa. To môže byť napríklad nedostatok spánku, stres, bolesti dolnej časti chrbta, deficitu v organizme niektoré stopové prvky (draslík, meď, horčík a fosfor) a závažné ochorenie, napr. Meningitída a dokonca nádor na mozgu. Našťastie iba 5 zo 100 záchvatov hlavy je dôvodom okamžitej hospitalizácie. V iných prípadoch sa môžete vyrovnať s nepohodliem sami.

Tento klobúk nie je tvárou v tvár

Lekári majú taký koncept - "neurotická prilba" alebo "napätie hlavy". Ide o nepríjemné pocity, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšeného svalového tonusu krku a pokožky hlavy dlhú dobu. Príčinou tohto ochorenia je zvyčajne fyzická únava a emočná strach, niekedy je spôsobená nadmerným fajčením a dokonca aj klipsami alebo náušnicami, ktoré rozdrvia určité miesta na uchu.

"Neurotická prilba" je zvyčajne obojstranná, charakterizovaná tupým, monotónnym, rozptýleným charakterom bolesti, lebka je akoby stlačená obručou. Je to epizodické - menej ako 15 dní v mesiaci a chronické - viac ako 15 dní v mesiaci po dobu šiestich mesiacov. Špecialisti poznamenali, že táto "pokrývka hlavy" často nosia pacienti, ktorí majú sklon k negatívnemu posúdeniu životných udalostí, to znamená tvrdých pesimistov. V tomto prípade je bolesť telesným prejavom úzkosti, prejavom nahromadených skúseností a komplexov. Tento problém je možné eliminovať prírodnými sedatívami (čaj s harmančekom, bergóznou tinktúrou, passionflowers) a autogénnym tréningom. Samo-masáž hlavy pomáha veľmi dobre: ​​odstráni to veľmi svalové napätie - príčinu nepríjemných pocitov. Existuje dokonca aj taká metóda - "česanie" bolesti hlavy masážnou kefou. Zároveň sa krvný obeh zvyšuje a svaly sa uvoľňujú. Obnoví sa normálny krvný obeh.

Čo robiť: masírujte špičkami prstov špičkou ceruzky. Nájsť najbolestivejšie bod a stlačte ju (druh domáceho reflexológia). Dobré dýchacie cvičenia alebo aromaterapia. Vyskúšajte 5-10 minútové horúce kúpele na nohy alebo ruky. Namiesto ošetrenia vody môžete na čelo vyčistiť uterák, masírovať krk a ramená, piť zelený čaj (ale bez čokolády a sladkostí).

Zákerné plavidlá

Príčinou bolesti hlavy môže byť spazmus alebo vazodilatácia. Najčastejšie tento problém znepokojuje tých, ktorí vedú sedavý sedavý životný štýl. Ďalšou kategóriou nešťastných ľudí trpiacich takou bolesťou hlavy sú pacienti s vegetatívnou dystóniou a osteochondrózou. Pri tejto podmienke sa celá hlava okamžite rozdelí. Bolesť pulzujúcej povahy, "klepanie na chrámy", tvár vyzerá nafúknutá, celkový stav je prerušený. Tí, ktorí sú náchylní k tejto chorobe, majú nepríjemné pocity zosilnené s meniacim sa počasím a niekoľko dní pred menštruáciou. Počas tehotenstva sa frekvencia bolesti hlavy znižuje alebo úplne zastaví, ale bohužiaľ sa obnovia po pôrode, hneď ako skončí obdobie dojčenia dieťaťa. V takom prípade domáce opravné prostriedky nepomôžu. Potrebujete lieky, ktoré stabilizujú cievy a zmierňujú kŕče (stuheron alebo no-shpa).

Čo robiť: trochu na zmiernenie bolesti môžu mokré kompresie - horúce, ak tvár počas útoku bledne, a studená, ak sa zmení na červenú. Dobrá masáž pomáha hlavu a krk. Ako profylaxia bolesti spôsobenej krvnými cievami odborníci odporúčajú plávanie. Fanúšikovia tradičných metód liečby používajú rastlinné prípravky obsahujúce hlohu, kasiu, citrónovú balzam. A tu, aby sa zaujal veľký záujem o kávu a prípravky s kofeínom v tomto prípade, nie je potrebné.

Monster s názvom "Migréna"

Termín "migréna" bol predstavený starým rímskym lekárom Galenom. Ide o komplexnú chorobu, ktorej hlavným príznakom sú záchvaty nesnesiteľnej bolesti presne v jednej polovici hlavy. Lekári spájajú túto patológiu s porušením výmeny serotonínu - látky, ktorá sa podieľa na prenosu nervových impulzov. Mimochodom, ženy trpia migrénou častejšie. Ak vaša matka trpí väčšinu svojho života z dôvodu neznesiteľnej bolesti hlavy, s najväčšou pravdepodobnosťou sa očakáva podobný osud. Koniec koncov, migréna sa zvyčajne zdedí. Situácia sa zhoršuje, ak ste viedli nesprávny životný štýl: fajčenie, pitie alkoholu, trochu pohybovanie a zriedkavé vysadenie.

Prvé bolesti hlavy sa dajú pozorovať aj v detstve. Plne sa prejavujú na 25-40 rokov. Útok môže trvať 4 hodiny až 3 dni, sprevádzaný nevoľnosťou, niekedy vracaním, zvýšená citlivosť na svetlo a zvuky. Často mu predchádza špeciálne efekty, ako je napríklad blikanie svetla, po ktorom nasleduje "závoj pred očami", zúženie zorného poľa, bifurkácia obrazu.

Čo robiť: V prvej fáze migrény sa používajú vazodilatátory: dibasol s papaverínom, kyselina nikotínová, trental, stugerón. Na druhej - vazokonstriktívna: námeľové prípravky. Počas útoku musíte odpočívať v tmavej miestnosti, rovnako ako ľahkú masáž alebo teplú kúpeľ na ruky s esenciálnymi olejmi z levandule, citrónu, mäty piepornej, majoránky.

"Nesprávna" klobása

Vedci nedávno zistili, že bolesť hlavy môže byť spoločníkom na potravinovú intoleranciu niektorých potravín. Dôvodové látky, ktoré postihujú krvné cievy. Po prvé, je to tyramín, ktorý sa nachádza v čokoláde, syre, dlhé expozície, jogurt, kyslej smotany, solené alebo nakladané ryby, konzervované morské plody (krab, krevety), údené mäso, údeniny, rovnako ako vo všetkých pív. Táto látka je zložitá v tom, že jej množstvo vo výrobkoch sa zvyšuje pri dlhšom skladovaní.

Ďalším chemickým prvkom, ktorý sa stane príčinou takzvanej bolesti hlavy, je dusičnan sodný. A glutamát sodný, ktorý sa nachádza v mnohých jedlách a omáčkach čínskej kuchyne, je zdrojom nevoľnosti so zvukovým názvom "bolesť hlavy čínskej reštaurácie". Ak nie ste fanúšikom orientálnej kuchyne, nesúvajte sa radovať. Táto látka sa nachádza v kŕmnych zmesiach, zemiakových a kukuričných lupienkoch, krektoch s arómami a tiež v niektorých suchých polievkach.

Samostatná pozornosť si zaslúži kofeín. Je zvedavé, že spôsobuje nepríjemné pocity nie jeho prítomnosťou, ale absenciou - to je tzv. Abusus bolesť hlavy. V tomto prípade ľudia trpia kvôli nedostatku obľúbenej kávy, kolky alebo čaju. Ostrým odmietnutím týchto nápojov sú sprevádzané pulzujúce bolesti hlavy v časných oblastiach, slabosť, podráždenosť, chýbajúci pocit, úzkosť, strach, poruchy spánku a nevoľnosť.

Čo robiť: nevyhnutnou podmienkou pre zotavenie je súlad s výživou. Prepnite na stravu, ktorá vylučuje použitie škodlivých produktov. Výborný účinok zabezpečujú fytoterapia, metódy čistenia tela a kinezioterapia (špeciálne metódy terapeutického telesného tréningu).

Pozor prosím!

Neodkladajte návštevu lekárovi, ak bolesť hlavy narastá, pilulky nepomáhajú alebo nepríjemné pocity trvajú niekoľko dní a týždňov. Ak je ochorenie sprevádzané zrakovým postihnutím, závratom, navštívte špecialistu čo najskôr.

Len 5 z 100 bolesti hlavy sú dôvodom pre hospitalizáciu

  • Celá horečka, chladné, infekčné choroby
  • Čelo (obe strany nad očnými zásuvkami) - ochorenia očí, nesprávne vybrané okuliare
  • Whisky na oboch stranách, týl - pulzujúca vaskulárna bolesť hlavy (s hypertenziou)
  • Hoop (prechádza cez čelo, whisky, zadnej časti hlavy) - s napätím bolesť hlavy
  • Za ucho (na jednej strane), chrám - zubné problémy alebo otitis
  • Chrám (na jednej strane) - migréna

Expertné stanovisko

Larisa Noviková, neurológka najvyššej kategórie

Samozrejme, že pri liečbe bolestí hlavy je režim zásadný normalizácie dňa, to znamená, že dodržiavanie pravidiel správnej výživy, povinné striedanie práce a odpočinku, čo obmedzuje emočný stres (v prvom rade - negatívny), pokojný spánok. Tieto opatrenia však bohužiaľ nie sú vždy dostatočné. A pochopiť skutočnú príčinu bolesti hlavy môže byť len špecialista. Ak aplikácia prvej pomoci nie je účinná, neodkladajte návštevu špecialistovi. Koniec koncov, včasná diagnóza ochorenia je kľúčom k úspešnej liečbe.

Hviezdy o bolesti hlavy

Tatyana Arno:

- Som šťastný človek - skoro nikdy nemám bolesti hlavy. Tento útok sa mi v mojom živote stalo len dvakrát alebo trikrát. Aby som sa zotavil, nemusel som si odpočinúť, piť špeciálne čaje alebo bujóny, ani sa nemusel baviť. Keď sa to stalo, bol som zachránený bežnou aspirínovou tabletkou. Zdá sa, že je to len vlastnosť môjho tela, ktoré ja, keď vidím, ako ostatní trpia, je veľmi šťastný.

Yana Rudkovská:

- Na úľavu bolesti hlavy mi pomáha teplá, relaxačná kúpeľ. Vo vode nevyhnutne pridávam prostriedky, ktoré zmierňujú stres - soľ, gély, guličky a okvetné lístky ruží. Ak nie je čas na vodné procedúry, potom si trie tvár s kúskom ľadu, v ktorom som pred zmrazením zriedil ampulku kolagénu elastínu. Procedúra zabije dve vtáky s jedným kameňom: bolesť preč a súčasne sú obrysy tváre utiahnuté.

Alexander Malinin:

- Vidíte, žijem v takom rytme, že nie je čas venovať pozornosť takým drobným problémom ako bolesť hlavy. Odstúpil som od nepríjemných symptómov, opil som tabletu analginu a zapol som tichú, upokojujúcu, najlepšiu klasickú hudbu. Ak sa však problém vyskytuje často, musíte navštíviť lekára a hľadať okamžitú príčinu. Koniec koncov, bolesť hlavy môže byť dôsledkom prechladnutia, nadmernej práce, problémov s krvnými cievami.

Materiál poskytol časopis "AiF Pro Health" №12, 2008

Konštantná bolesť hlavy

Dnes sa čoraz častejšie stretávame s takou podmienkou, akou je konštantná bolesť hlavy alebo vedecky cefalalgia. Vyčerpáva, stláča všetky sily každý deň; v tomto stave nie je možné jednoducho existovať, nieto pracovať. Hlava môže byť chorá bez ohľadu na pohlavie, vek, povolanie. Nehovoriac o skutočnosti, že sám o sebe je stav - veľmi nebezpečné, zmienka by mala byť vyrobená z sprievodných príznakov, čo ešte problém, ako je rozmazané videnie, pamäte, reči, koordinácie, slabosť a necitlivosť na jednej strane tela alebo jeho časti (napr niektoré prsty na ramene).

Možné príčiny chronickej (pretrvávajúcej) bolesti

Ak hlava neustále ubližuje, môže to znamenať veľa. Bolesť hlavy môže vznikať v dôsledku rôznych druhov infekcií - pomalý kaz alebo sínusitída. Tiež tu je potrebné zahrnúť polypy hlboko do nosa alebo uší, nádorov a ďalších intrakraniálnych formácií. Z dôvodu poranenia hlavy, patológií vývoja lebky, tváre, krku, denná bolesť je celkom prirodzená. Cievne poruchy (migrény) a zvýšený vnútrolebečný tlak, prináša veľa utrpenia, a dodáva svoje príznaky ako zmena čuchu, nevoľnosť, závraty a svetloplachosť.

Nedostatok čerstvého vzduchu, pravidelné fyzické námahy, ako aj nadmerné zhoršenie nepríjemných pocitov. Nedostatočný krvný obeh zhoršuje výživu mozgu a nedostatok pohybu spôsobuje osteochondrózu. Soľ uložená na stavcoch stlačuje krvné cievy, ktoré sú zúžené z laxného krvného obehu. V dôsledku toho hlava neustále bolí. Je to pohroma všetkých moderných kancelárskych pracovníkov.

Hlavným účinkom na častú cefalalgiu je metabolická porucha a hormonálne poruchy, napríklad diabetes mellitus. A látky, ktoré používame, môžu byť veľmi zákerné. Ak užívate lieky, telo reaguje na nové lieky, ktoré sa do neho dostanú. Alebo naopak, bez podpory chemických "berlí", keď ste práve skončili s jeho užívaním, začne to byť vkusné a pokúsi sa prispôsobiť novým podmienkam. Pokračujte v problematike alergií, explicitných aj skrytých. Hypertenzia, hypotenzia, hypertenzia a ďalšie zmeny tlaku sú tiež na zozname dôvodov, prečo vaša hlava často bolí.

Ľudské telo je usporiadané tak, aby sa v momente nebezpečenstva svaly zmiešali a pripravovali sa na ochranu toho, čo je skryté pod nimi. Také emócie ako vzrušenie a strach spôsobujú kŕče a hlavu nie je žiadna výnimka. Bolesť z napätia je častým javom, pretože súčasné podmienky nás takmer neustále nútia zažiť stres. Pokiaľ stres sa stáva chronickou a vedomie nemôže prekonať ju, "starostlivosť" podvedomú snahu ju ukryť do seba, aby nedošlo k rozptyľovať myseľ od každodenných záležitostí. A potom, zdá sa, bezúhonná bolesť v hlave prináša ešte väčšiu silu.

Ak sú bolestivé pocity každodenne trýznené, potom je to vážny dôvod na to, aby ste vyhrali lekársku radu od terapeuta alebo neurológ a podstúpili sériu vyšetrení. Je možné, že budete odkázaní na prieskumy a iných špecialistov.

Typy bolesti hlavy a ich symptómy

Existujú štyri typy:

  • Cievne. Pocit pulzu, praskanie, hlava je nudná a kňučanie, stane sa tmavé pred očami. Bude sa to ohýbať, ležať, chodiť v klobúku, hrebeň. Toto je obvykle spôsobené zníženého tlaku, keď je krv stagnuje v krvných cievach a pretiahnuť je, alebo zvýšiť, ak je krv presadila tepny sa príliš rýchlo a vyvíja tlak na okolité tkanivá, alebo osteochondróze ako soľ, čím od kosti, prietok krvi bola uzavretá.
  • Liquorodynamic. Závraty, nevoľnosť, tlak v prednej časti lebky, dočasné vynechanie zhoršenia videnia. Pri hypertenzii sa bolestivosť potom zvyšuje, potom sa stráca v závislosti od rôznych pozícií tela. Pri hypotenzii je obzvlášť bolestivé stať sa. Dôvodom je zvýšená sekrécia cerebrospinálnej tekutiny. Vďaka nej sa zvyšuje vnútrolebečný tlak.
  • Neuralgická. Ostré alebo rezné, náhle, sprevádzané závratmi. Ak stlačíte bod choroby, potom sa rozšíri do susedných oblastí. Môže sa vyskytnúť sčervenanie a opuch kože, zmeny citlivosti. Nepríjemné pocity sotva prejdú alebo sa odohrávajú ani po prijatí anestézie. Môžu trvať týždne a mesiace. Môžu byť vyvolané dlhotrvajúcou a nadmernou fyzickou aktivitou v kombinácii s hypotermiou. To vysvetľuje, prečo existujú mikrotrauma a zápaly nervových koreňov. nervové vlákna môžu byť ovplyvnené tiež rôznymi toxíny, ktoré sa hromadia v tele v dôsledku infekcie (napr botulizmu), v kontakte s ťažkými kovmi (olovo, ortuť) alebo silné zneužívanie alkoholu.
  • Svalové napätie. Bolestná hrudka, pocit stláčania, stláčanie, tesnosť, niekedy chcem škrabať. To sa vyskytuje na pozadí očné napätie, z množstva rôznych pachov, hlasná hudba, so strachom a úzkosťou, nedostatkom pohybu, tlaku na rôznych častiach hlavy (tesných gumičky na vlasy, klobúky, nepohodlných vankúše a okuliare).

Prevencia a pomoc pri bolestiach hlavy

Existuje zákaz určitých produktov a postupov, ak máte neustále bolesti hlavy:

  1. Klobásové výrobky môžu obsahovať zvýšené množstvo dusitanov - farbív, ktoré dodávajú produktu príjemnú ružovú farbu a umelé arómy.
  2. Žuvačka, čokoláda, sladká sóda, niektoré druhy sladkostí - látka fenyletylamín.
  3. Cukrové náhrady, ako napríklad aspartám a E 961, môžu vyvolať bolesti hlavy. Nachádzajú sa v sóde, jogurte, dezertoch s nízkymi kalóriami, sladkosti, kvapky na kašeľ a vitamíny.
  4. Syr, červené víno, údené ryby, orechy, kuracia pečeň - aminokyselina tyramin.
  5. Korenie, sójovo - rastlinný proteín monosodglutamát.
  6. Alkohol. Po malej dávke môže nepríjemné pocity zaniknúť a zmiznúť, ale neskôr sa môžu vrátiť. A čo keď trpíte cefalalgiou po celú dobu?
  7. Fajčenia. Nikotín spazuje svaly.
  8. Veľa liekov proti bolesti.
  9. Chill. Ľadové obklady a umývadlá nie sú ničím iným ako dodatočné kŕče krvných ciev a svalové napätie sa nedá.

Ak ste ešte nedokázali zistiť dôvody vášho častého trápenia, pokúste sa pomôcť sami seba a aspoň nejako uvoľniť svoje útoky týmito neškodnými prostriedkami:

  • Čerstvý vzduch. Pravidelné prechádzky a časté vetranie priestorov dodá tela kyslík.
  • Dekorácie bylín. Príjem trochu levandule alebo harmančeka a piť ako čaj. Potom sa pokúste spať.
  • Komprimovať. V teplej alebo mierne studenej vode - ako sa vám páči viac - odkvapkáme niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z mäty alebo levandule. Potom navlhčite uterák alebo kúsok látky a pripevnite ju na chvíľu k čele a chrámom.
  • Self-masáž. Mierne znížte hlavu, masírujte prstami, pohybujte sa od čela po šiju. Prejdite cez každú zónu niekoľkokrát. Bolo by zbytočné masírovať krk a uši.

Liečbu môže predpisovať iba lekár. Nepoužívajte samoliečbu prehltnutím piluliek s hrstkami každý deň. Ak vám cefalalgia neustále pretrváva, vyhľadajte čo najskôr lekársku pomoc, aby ste zistili, prečo a ako nebezpečný je váš stav a čo s tým urobiť.

Najbežnejšie príčiny bolesti hlavy

Bolesť hlavy (Cephalalgia) Je vyčerpávajúci stav, že každý človek cítil aspoň raz v živote. Zvlášť je to vlastné obyvateľom megacities. Mnohí ho odmietajú a užívajú analgetickú tabletku bez toho, aby premýšľali nad tým, prečo majú bolesti hlavy.

Praktickí lekári požadujú - v prípade bolesti v hlave niekoľkokrát mesačne je potrebných niekoľko diagnostických postupov na včasné identifikovanie príčiny.

Mechanizmus vývoja bolesti hlavy

Ľudský mozog je komplexný, skutočne unikátny orgán, vytvorený matkou prírodou, ktorý dokáže ovládať ešte zložitejší stroj - zvyšok tela. Ako každá technika ľudský mozog potrebuje energiu na výživu. Odhaduje sa, že neurocytes absorbovať ho na 80% všetkých prichádzajúcich zvonku.

Nutričné ​​prvky prichádzajú do štruktúr mozgu cez intrakraniálne cievy, ktoré sú jednoznačne uzavreté v kruhu. Pri tvorbe krvných porúch, a tam sú narušenie "regulácia mozgové centrum": členia krvný parametre tlaku a zvýšenej únavy a, bez zjavného dôvodu, zmeny nálady a pamäti významne zhoršuje. Hlavným signálom - predzvesťou - je bolesť v hlave.

Prečo mi bolela hlava?

V súčasnej dobe môžu odborníci viesť mnoho rôznych príčin bolesti v hlave.

Najvýznamnejšie sú:

  • Zostaňte v stave chronická stresujúca situácia - veľmi dôležité pre obyvateľov metropolitných miest.
  • dostupnosť aterosklerotické ložiská na stenách intrakraniálnych ciev (ateroskleróza), čo vedie k obštrukcii ciev dôležitých pre mozog, ktoré prinášajú živinové zložky. To spôsobuje sťažnosti, že bolesť hlavy v chrámoch.
  • chronický opojenie (napríklad fajčenie). Spazmodické na tomto pozadí plavidlá tiež nemôžu plne dodať požadované množstvo živín.
  • trauma. Je to nutne spojenie špecialistov v desiatich najdôležitejších dôvodoch, prečo má človek bolesť hlavy. Záležitosť spočíva v tom, že postihnuté neurocyty zomierajú a vytvárajú pôvodné jazvy v nervovej tkanive, ktorá následne už nie je schopná plne naplniť svoj funkčný účel.
  • dostupnosť cukrovka. Negatívne procesy, spôsobené porušením metabolizmu, vedú k zahusteniu cievnej steny, jej krehkosti, čím dochádza k porušeniu miestneho prietoku krvi.
  • Ďalšou významnou hlavnou príčinou je samozrejme uznaná pretrvávajúca hypertenzia. Intrakraniálne cievy neustále menia svoj priemer, štruktúry mozgu sú zle prispôsobené takýmto negatívnym zmenám a výsledkom bude pulzujúca bolesť v hlave.
  • Zničujúce podmienky v krčnej oblasti chrbtice. Vznikajú častejšie u osôb so sedavou prácou, pripomínajúc si bolesť v hlave.

symptomatológie

V skorých štádiách patologickými zmenami štruktúr mozgu má vplyv skôr neobvyklé únava často objaviť závraty a nerovnováhy rozptýlenie a spánok. Napríklad počas dňa je osoba pripravená na spánok, aj keď stojí, no v noci sa dlho obracia a nemôže spať.

Ak sa všetky vyššie uvedené príznaky stali stálymi spoločníkmi osoby, dôrazne sa odporúča, aby navštívil odborníka na neurologický profil.

Pri absencii špecializovanej lekárskej starostlivosti sa symptómológia zhoršuje:

  • Hlava neustále bolesti, analgetiká neprinášajú úľavu
  • Formované zmeny osobnosti
  • Príťažlivosť a zhoršenie sklonu k depresívnym stavom
  • Úplný pokles sily
  • V mojej hlave je vždy gravitácia alebo "vatnost"

Tento proces je veľmi zložitý a časovo náročný. Preto treba s ľudským mozgom zaobchádzať starostlivo, pravidelne vykonávať "preventívnu údržbu" - kvalitatívne odpočívať, užívať vitamíny a kurzy neuroprotektorov.

Povaha bolesti v hlave

Osoba má silné bolesti hlavy z mnohých dôvodov.

Povahu takýchto javov vysvetľujú odborníci tým, že:

  • Vegetosovaskulárne patológie u osôb náchylných na trvalý stres, s hormonálnymi abnormalitami.
  • Stále sa zvyšuje tlak (arteriálna hypertenzia), čo vedie k vzniku sťažností bolesti v okcipitálnej oblasti hlavy.
  • Migréna je skutočná "pohroma" ľudí dvadsiateho storočia. Podľa expertov každý pátý obyvateľ planéty trpí jej útokmi.
  • Cluster bolesti hlavy, ktorá je príznakom bolesť v jednom oku, jeho slzenie a začervenanie, opuch tváre a nosovej nosa.Osobenno inklinujú k tvári, majúci negatívne návyky, ako je fajčenie alebo zneužívania alkoholu.
  • Trombocytová bolesť hlavy je sprievodcom hypodynamie. Spasmodické intrakraniálne cievy a lokálna ischémia vznikajú z patológií v krčnej chrbtici alebo z novotvarov ľudského mozgového kmeňa.
  • Posturálna povaha bolesti v hlave môže ľudia po dlhých desaťročiach obťažovať.
  • Cievne abnormality, napríklad aneuryzma alebo malformácia. Bohužiaľ, prítomnosť bolesti v tomto prípade naznačuje zanedbanie stavu. Prvé štádiá negatívnych abnormalít sú asymptomatické.
  • Svalové nadmerné namáhanie u ľudí, ktorých práca je spojená s predĺženým sedením, napríklad pracovníkmi v kancelárii

Z iných dôvodov, prečo je hlava veľmi zranená, sa prisudzuje:

  • Horúčkové stavy
  • CNS
  • Vysoký intrakraniálny tlak
  • Krvácanie do štruktúry mozgu
  • arteritída
  • Prítomnosť akútneho respiračného ochorenia alebo chrípky
  • Neuritída tvárového nervu

Každá z uvedených dôvodov si vyžaduje povinnú odbornú konzultáciu s potrebnými diagnostickými testami, ako aj primeranú terapeutickú taktiku. Samoliečenie sa neodporúča.

Dovoľte nám podrobnejšie vysvetliť najčastejšie príčiny bolesti hlavy

Bolesť hlavy pri napätí

Najčastejším dôvodom, prečo je konštantná bolesť hlavy je prepäťové svalové skupiny ramenného pletenca a lebky povrchu tkaniva.

Človek najprv pocíti len nepatrné nepríjemné pocity v hlave. Potom sa symptómológia zhoršuje, pocity bolesti sú zahalené v prírode (podľa typu kompresného obruče). Bolesť sa stáva tupým a vyčerpávajúcim.

Dôvodmi týchto javov sú:

  • Chronický stres, úzkosť a depresia
  • Nadmerné prehĺtanie krčných a očných svalov
  • Zneužívanie analgetík, trankvilizérov
  • Neprítomnosť prechádzok a celodenný odpočinok
  • Práca vo vyčerpaných miestnostiach

Bolesť hlavy je v tomto prípade len ochrannou reakciou ľudského tela na vyčerpanie jeho ochranných vlastností. Odborníci odporúčajú začať sa venovať fitness, navštevovať kurzy jogy a tiež usporiadať masážne zasadnutia.

migréna

Najčastejšie postihuje ženskú polovicu ľudstva, ale v niektorých prípadoch muži tiež trpia bolesťou na pravej alebo ľavej strane hlavy.

Pred začiatkom migrénového záchvatu človek zažíva prekurzory:

  • Zacielenie na zrak je zhoršené
  • Pred mojimi očami blyskali cikcaky alebo blesk
  • Existujú čuchové, chuťové alebo hmatové halucinácie.

Ľudia sú znepokojení:

  • Významný pokles chuti do jedla
  • Túžby po nevoľnosti alebo vracaní
  • Maximálna náchylnosť na svetlo a šum

Najbežnejšie príčiny migrénového záchvatu:

  • Chronická fyzická alebo psychoemocionálna nadmerná práca
  • Nedostatok nočného odpočinku
  • Jasné svetlo
  • hluk
  • Individuálna precitlivenosť na jednotlivé produkty
  • Alkohol, fajčenie
  • menštruácia

Pravidelný odborný dozor, upustenie od negatívnych návykov, rovnako ako odpočinok a vhodné terapie kurzy dobrú noc pomáhajú jednotlivca k výraznému zníženiu počtu záchvatov migrény.

Histamínová bolesť hlavy

Je charakterizovaná náhlym vzhľadom a trvaním od 20 minút do 2 hodín. V prevažnej väčšine prípadov táto patológia postihuje mužské subjekty.

Najcharakteristickejšími príznakmi sú:

  • Bolestivé pocity v oblasti očí alebo nad ušami.
  • Nezvyčajné skoršie roztrhnutie, opuch tvárových tkanív, upadanie očných viečok.
  • Krv krvi v oblasti tváre

Frekvencia takýchto javov je rôznorodá: každý deň a raz týždenne.

Occipitálna bolesť hlavy

Takáto možnosť je vyvolaná prítomnosťou cervicalgia - degeneratívne zmeny v prvkoch krčnej chrbtice.

Existuje upínanie svalových vlákien ramenného pása ciev, ktoré kŕmia mozog, a človek cíti, že mu hlava na hlave bolí. Bolestné prejavy sa postupne zvyšujú od krku až po uši, a potom až po zadnú časť hlavy a na čelo. Rastú celý deň. Najmenší pohyb môže len posilniť symptómy bolesti. Takéto podmienky je možné upozorniť - stačí vykonať pravidelne cvičenia, ktoré podnecuje neurologický špecialista.

Arteriálna hypertenzia

To je jedna z častých príčin bolesti hlavy. Zdravotnícke štatistiky naznačujú ročný významný nárast počtu ľudí s trvalou hypertenziou, ktoré sú v nich stanovené.

Ak každý deň bolesť vaša hlava, musíte nevyhnutne zakúpiť prístroj na meranie tlaku (tonometer) a sledovať výsledky meraní. S ich zvýšením užívajte antihypertenzívne lieky odporúčané odborníkom.

Neprepustite tento zdanlivo bezvýznamný príznak, ako bolesť hlavy. Môže to byť len prvé "prehltnutie" mnohých impozantných podmienok. Len komplexné vyšetrenie pomáha zistiť základnú príčinu a odborné poradenstvo a primeranú terapeutickú taktiku - zachrániť človeka pred vyčerpávajúcimi bolesťami hlavy.

Časté bolesti hlavy

Všetky činnosti ľudského tela súvisia s prácou mozgu. Ak sa vyskytujú časté bolesti hlavy, dospelí sa rýchlo unavia, nervózni a nemôžu pracovať. Tiež nevoľnosť, závrat a zvýšenie tlaku. Ak chcete zistiť, prečo často bolesť hlavy, je to možné pomocou inštrumentálnych a laboratórnych výskumov. Ak vaša hlava často bolesti, musíte vidieť lekára, vziať predpísané pilulky a vykonávať určité cvičenia.

obsah:

Príčiny častých bolesti hlavy

Časté bolesti hlavy môžu spôsobiť prerušenie orgánov kardiovaskulárneho systému a tráviaceho traktu. Preto môže nepríjemné pocity v hlave simulovať závažné ochorenia, ktoré dokáže odhaliť len skúsený lekár.

Príčiny častých bolesti hlavy sú opísané nižšie.

  1. Migréna. Toto ochorenie môže spôsobiť vážne bolesti hlavy, závraty, rozmazané videnie. Choroba sa vyskytuje u žien stredného veku, je zdedená. Bolesti hlavy trvajú od 30 minút do 3-4 hodín, pokrývajú hlavu doľava alebo doprava. Za deň môže byť až 3 až 4 záchvaty.
  2. Klasické bolesti často postihujú mužov. Okrem bolesti v hlave majú pacienti zhoršené videnie a opuch okolo oka na jednej strane. Útoky trvajú 15 až 60 minút v celej sérii. Za deň môže dôjsť k 5-10 záchvatom.
  3. Nadmerné bolesti hlavy sa objavujú po náročnom pracovnom dni, nadmernej práci a nedostatku spánku. Najviac ovplyvňuje whisky a chrbát. Bolesť môže byť pulzujúca, praskla a objavuje sa hlavne večer alebo ráno po spánku.
  4. Osteochondróza krčnej chrbtice je častou príčinou bolesti hlavy v occiput a korunu. Je to spôsobené stláčaním stavcov chrbtice, nervových koreňov, čo vedie k tomu, že mozgové bunky trpia nedostatkom kyslíka. Ostré pohyby na krku spôsobujú "lumbago", zvyšujú bolestivosť.
  5. Hypertenzívne ochorenie je spojené s vysokým krvným tlakom, ktorý je poznačený variabilitou. Na úrovni nad 140/90 mm Hg. Art. pacienti začnú bolesť a hluk v hlave, únava, nevoľnosť spája. Ak toto pokračuje, môžu sa zhoršiť zrakové zlyhanie, zvonenie v ušiach a závrat.
  6. Meteosenzitívnosť, najmä v zime, je spôsobená prudkou zmenou poveternostných podmienok. Prechod od mrazu k rozmrazeniu ovplyvňuje dospelých s kolísavým tlakom, únavou a silnou bolesťou hlavy. Po 1-2 dňoch všetko prechádza.
  7. Zranenia hlavy a chrbtice vždy ponechávajú niekoľko dôsledkov. Pacienti často zaznamenávajú bolesti hlavy, stuhnutosť svalov krku, zhoršenie náhlymi pohybmi a meniacim sa počasím.

Dôležité! Keď migréna bolesti hlavy vznikajú kvôli rozširovaniu krvných ciev, namiesto ich zužovania

Len lekár dokáže zistiť hlavnú príčinu bolesti hlavy a predpísať správnu liečbu.

Príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť hlavy

Pocit bolesti v hlave sa nezobrazuje sám o sebe. Dospelí si všimnú aj iné nepríjemné príznaky. V závislosti od toho, prečo často hlava hlavy ubližuje, pacienti uvádzajú nasledujúce sťažnosti:

  • všeobecná slabosť, nevoľnosť po zmiznutí bolesti;
  • ospalosť alebo nespavosť, nočné mory;
  • zvýšená frekvencia močenia, mierna nevoľnosť;
  • vracanie sa môže vyskytnúť pri vysokom krvnom tlaku;
  • bolesť v krčných svaloch, s ohybmi a ohnutím krku;
  • zhoršenie zrakovej ostrosti, najmä večer;
  • bolesť v ušiach a ušiach, znížená ostrosť sluchu;
  • závraty sa vyskytujú s predĺženým záchvatom.

Tak sa môže stať, že na vrchole ťažkej bolesti v hlave môže byť slabý. V takom prípade človek stratí vedomie na niekoľko sekúnd a padne na zem.

Poradenstvo lekára! Ak zomriete, pacienta rýchlo nezvihnite. Stačí postaviť osobu na chrbát, zdvihnúť nohy o 20-30 cm nad podlahou a utrieť tvár so studenou vodou. Súčasne by mal niekto zavolať sanitku

Tento záchvat sa vyskytuje zriedkavo, hlavne počas hypertenznej krízy, ako aj ostrého "piercingu" bolesti hlavy.

Potrebné vyšetrenia s častými bolesťami hlavy

Ak je ľavá a pravá strana hlavy často bolená, mali by sa vykonať opatrenia na stanovenie diagnózy. Ak to chcete urobiť, musíte sa zaregistrovať na konzultáciu s rodinným lekárom. Výskumný algoritmus zahŕňa nasledovné:

  1. V prvej fáze lekár zhromažďuje anamnézu o pacientovom živote, potom o anamnéze. Je dôležité poznamenať, keď hlava začala veľmi bolesť, koľko trvá a po ktorej sa takáto situácia objavila. Lekár zaznamená choroby a súvisiace choroby.
  2. Kontrola pacienta je dôležitá na identifikáciu možných lokálnych zmien, pulzov a tlaku, čo môže naznačovať hypertenzné ochorenie. Kmeň svalov krčnej chrbtice, bolestivosť s pasívnymi pohybmi hlavy sa vyskytuje s osteochondrózou, medzistavcovými kývami. Jazvy na koži hlavy alebo krku indikujú predchádzajúce operácie, ktoré môžu byť príčinou bolesti hlavy.

Medzi inštrumentálnymi a laboratórnymi štúdiami lekár môže vymenovať:

  • všeobecná analýza krvi a moču;
  • bilirubín, močovina a krvný kreatinín;
  • EKG; meranie krvného tlaku;
  • Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice v 2 projekciách;
  • CKT a MRI hlavy a krku, encefalografia;
  • spinálna punkcia - len s podozrením na meningitídu, subarachnoidálny hematóm a trauma;
  • Ultrazvuk karotických tepien; meranie vnútroočného tlaku v prípade podozrenia na glaukóm.

Dôležité! Ak hlava dlho trpí, v prvom rade krvný tlak na pleci musí byť meraný pomocou tonometra. Bolesť hlavy sa môže objaviť kvôli hypertenznej kríze alebo mŕtvici

Ak pacient povedal: "Pravidelne mám mdlobu", - MRI alebo SCT hlavy by sa mali vykonať okamžite. Takýto príznak môže byť prvým znakom nádoru na mozgu.

Liečba bolesti hlavy s cvičením

Čo ak hlava často bolesti a závraty sa spájajú? Najprv musíte konzultovať s lekárom o prítomnosti chorôb. Ak lekár stanovil diagnózu, môžete začať liečbu.

Prakticky žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky uvoľňujúca masáž. Metóda pomáha eliminovať bolesti hlavy spôsobené osteochondrózou, stresom alebo traumou. Masér nasleduje nasledujúca sekvencia:

  1. Pacient leží na žalúdku, jeho hlavu je kladený na špeciálny vankúš.
  2. Klepaním a trením pokožky na 2-3 minúty zahrejte svaly krku.
  3. Kožu krčnej chrbtice sa na masáž aplikuje tenká vrstva oleja.
  4. Lekár, stojaci na boku pacienta s miernou silou, tlačí svaly na krku, začína s trapézovými svalmi a končí na zátylku. Trvá to asi 3 minúty.
  5. Potom sa postup opakuje 10-15 krát a masíruje svalové vlákna na krku.

Masážna relácia trvá 20-30 minút, potom pacient leží ďalších 10 minút a potom sa môže postaviť na nohy. Priebeh liečby bolesti s napätím je 12 zasadnutí po dobu 1 mesiaca.

Dôležité! Masér nesmie vykonávať ostré otáčky hlavy počas relácie

Ak lekár nevidí žiadne kontraindikácie, bolesť hlavy môže byť odstránená nasledujúcimi cvičeniami:

  1. Musíte sedieť na stoličke, chrbát je rovný. Zavretie očí pomaly ohýbajte hlavu tam a späť, vpravo a vľavo. Vykonajte 10 prístupov na každej strane. Takže môžete opakovať 5-6 krát denne.
  2. V polohe na ľavej strane by osoba mala masírovať konce hlavy s vrcholmi všetkých prstov. Vykonajte malé kruhové pohyby, napríklad umývanie hlavy v sprche. Postup začína prednou časťou, potom parietálnou a časovou a masáž končí na dne. Režim sa môže vykonať 5 minút 3-4 krát denne.

Takéto jednoduché cvičenia sú nenahraditeľné. Pomáhajú zmierniť napätie svalových vlákien, eliminujú kŕče ciev krku a hlavy.

Aké lieky eliminujú bolesti hlavy

V situáciách, keď hlava často bolesť, musíte mať lieky, ktoré môžu poskytnúť prvú pomoc. Neustále povaha bolesti vás núti, aby ste užívali lieky proti bolesti napriek možným negatívnym následkom.

Po konzultácii s odborníkom a potvrdení diagnózy môže lekár predpísať nasledujúce lieky:

Viac Informácií O Plavidlách