Vitamíny pre kardiovaskulárny systém

Pracovná kapacita nášho tela závisí od fungovania krvných ciev. Vzhľadom na vek je narušená elasticita tepien a kapilár, takže je potrebné sa obávať ich posilnenia. Kľúčovú úlohu zohrávajú komplexy vitamínov a užitočné mikroelementy, ktoré by sa mali používať na preventívne účely.

Moderný život je neustály nával, stres, nervové napätie, nesprávna výživa. Pre náš kardiovaskulárny systém sú vitamíny krutou nevyhnutnosťou. Čím skôr premýšľate o tom, tým dlhšie budete žiť.

Vyberieme pre organizmus vitamínový komplex

Vitamíny nielen posilňujú cievy a srdce, úspešne odolávajú usadzovaniu cholesterolu a normalizujú cirkuláciu prietoku krvi. Nedostatok mikroelementov a vitamínov vedie k kardiovaskulárnym ochoreniam. Komplexná liečba týchto patologických stavov nevyhnutne zahŕňa prípravky s potrebnými vitamínovými komplexmi.

Aj príčiny vývoja patológií zahŕňajú:

  • sedavý životný štýl;
  • pravidelný nervový stres;
  • nadváhou;
  • zlé návyky;
  • ochorenie obličiek;
  • porážka endokrinného systému (tyreotoxikóza, diabetes mellitus).

Zoznam užitočných vitamínov a mikroelementov

Naše telo by malo dostať plnohodnotnú stravu, ktorá je založená na stopových prvkoch a vitamínoch. Tu je zoznam vitamínov potrebných na posilnenie a normálne fungovanie krvných ciev:

  • Retinol (vitamín A). Obsahuje mliečne výrobky, rybí olej, tekvica, mrkvu a korenie. Retinol sa týka vitamínov rozpustných v tukoch, zlepšuje metabolické procesy a odoláva ateroskleróze, ktorá postihuje steny krvných ciev. V lekárňach sa predáva acetátový retinol - olejový roztok, ktorý sa musí užívať perorálne.
  • Kyselina askorbová (vitamín C). Obsahuje v zelenine, citrusových plodoch, papáji, čiernej ríbezle, jablkách. Tento vo vode rozpustný vitamín zabraňuje tvorbe cholesterolu a zvyšuje metabolizmus, posilňuje myokard (srdcový sval) a vstupuje do väčšiny známych vitamín-minerálnych komplexov. Predáva sa vo forme tabliet, tabliet a ampuliek.
  • . Rutín (vitamín (P) posilňuje steny artérií, sa vzťahuje na vo vode rozpustný vitamín nájdené v jablkách, citrusové plody, šípok a maliny nadmerné krvácanie lekári predpisujú zmiešané forme tabliet -.. Ascorutinum.
  • Tokoferol (vitamín E). Potlačuje oxidáciu lipidov (peroxid) a zabraňuje výskytu voľných radikálov. Prečo je to dôležité? Voľné radikály poškodzujú tkanivá, orgány,
  • ciev a myokardu. Vniká do tela vďaka rastlinnému oleji, orechom, vaječnému žĺtok a pečeni. Olejový roztok a kapsuly sú určené na vnútorné použitie.
  • Tiamín (B1). Tento vo vode rozpustný vitamín je lokalizovaný v obilninách. Vstupuje do tela a mení sa na kokarboxylázu - látku, ktorá stimuluje kontrakcie srdca. Forma - ampulky na injekciu.
  • Pyridoxín (B6). Môžete ju získať jedením rýb, mäsa, mlieka, ryže a fazule. Podporuje rozklad prebytku cholesterolu a normalizáciu metabolizmu tukov. Pyridoxín hydrochlorid sa predáva v ampulkách. Je užitočná pre srdcové a cievne cievy, preto je súčasťou vitamínového komplexu "Milgamma".
  • Skupina F. Patria sem polynenasýtené mastné kyseliny (linolénová, linolová, arachidónová), ktoré zabraňujú výskytu plakov na vnútornom povrchu tepien. Obsahuje v morských rybách, rybieho oleja a rastlinného oleja.
  • Q10. V skutočnosti je to koenzým, nie vitamín. Syntéza Q10 sa vyskytuje v ľudskej pečeni zo zvieracích a rastlinných produktov. Nedostatok koenzýmu vedie k predčasnému starnutiu, arytmii a infarktu myokardu.

Užitočné minerály

Fungovanie kardiovaskulárneho systému je pozitívne ovplyvnené rôznymi minerálmi.

Tu je ich zoznam:

  • Vápnik. Zlepšuje kontraktilitu myokardu a posilňuje cievne steny. Je prítomný vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, syre, hnedých morských rias a rybách. Liečivou náhradou je kalcemín.
  • Draselný. Srdcový sval je skrátený nervovým impulzom - neprejde bez draslíka. Draslík sa nachádza v zemiakoch, orechoch, kapustách, mrkve, hrozienkach, marhule, sušených marhulkách. Lekársky analóg - roztoky a tablety "Asparcum".
  • Horčík. Podporuje zlepšenie metabolických procesov, ktoré prebiehajú v myokarde, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Obsahuje ryby, mäso, fazuľa a morské plody. Lekárske zariadenie - pilulky kardiomagnol (liečbu infarktu myokardu a angíny).
  • Fosfor. Toto je stavebná súčasť bunkových membrán. Svalové kontrakcie a prenos nervového impulzu bez neho sú neskutočné. Je prítomný v špargle, otruby, morské plody a sušené ovocie. Zdravotnícky analóg - fyziologický roztok s fosfátmi.

Mozgové plavidlá a ich posilnenie

Zdvihy sú často vyvolané zhoršeným prietokom krvi do mozgu - z toho vyplývajú problémy s pamäťou, videním a rečou. Vyhnite sa týmto ochoreniam, ktoré pravidelne používajú vitamíny pre cievy hlavy.

  • Tiamín (B1). Zvyšuje citlivosť na učenie a zlepšuje pamäť. Nedostatok tiamínu vedie k rýchlej únave, nespavosti, zhoršeniu koordinácie, znecitliveniu končatín a depresii. Zvýšená koncentrácia tiamínu sa nachádza v mäse, rybách, orechoch, hrášku, ovsených vločkách a vajciach.
  • Riboflavín (B2). Poskytuje mozgu energiu potrebnú pre fyzické cvičenia a vysoké psychické zaťaženie. Obsahuje sa v mäse a fermentovaných mliečnych výrobkoch s nedostatkom tohto vitamínu, ospalosť, strata chuti do jedla, bolesť hlavy, inhibícia a slabosť.
  • Kyselina nikotínová (B3). Zvyšuje produkciu energie a normalizuje prácu hlavných nádob. Obsahuje orechy, pečeň, vajcia, mäso, strukoviny, ryby a pohánka.
  • Kyselina pantoténová (B5). Zodpovedá za nervové impulzy a stimuluje duševné aktivity. Nedostatok tejto látky vedie k nespavosti, depresii, trvalej únave a strate pamäti. Nachádza sa v hrách, kapustách, mlieku, pečeni a pohánke.
  • Pyridoxín (B6). Normalizuje činnosť nervového systému, slúži ako doplnok vitamínových komplexov, ktoré posilňujú cievy hlavy. Keď je nedostatok vitamínu, pozoruje sa úzkosť, podráždenosť, depresia, poruchy spánku. Obsahuje strukoviny, vlašské orechy, banány, pečeň, ryžu a obilniny.
  • Kyselina listová (B9). Zodpovedá za efektívnosť myslenia, primeranú excitabilitu a nervovú inhibíciu. Nedostatok kyseliny listovej spôsobuje problémy s pamäťou, únavu a apatie. Je prítomný v orechoch, hubách, zelenine, syrovom ovocí, obilninách a hovädzom mäse.
  • Cyanokobalamín (B12). Ovládajú bdelosť a spánkové režimy, stimulujú kognitívne funkcie mozgu. Nedostatok vedie k senilnej demencii, depresii, zvoneniu v ušiach, podráždenosti, poruchám pamäti a zraku. Zvýšená koncentrácia tohto vitamínu sa pozoruje u morských živočíchov, morského kelu, mäsa z vtákov a mlieka.

Lieky, ktoré posilňujú krvné cievy srdca

Sme zvyknutí považovať používanie správnych potravín (ryby, ovocie, zelenina, morské plody) za všeliek pre všetky budúce nešťastia. Medzitým uvedené výrobky neposkytujú vždy telo potrebné vitamíny.

Špeciálne prípravky (komplexy vitamínov) dokážu túto situáciu napraviť, prevencia ktorej bude pomôcť pri posilňovaní krvných ciev srdca.

Vitamín-minerálne komplexy, vyvinuté pre cievy srdca, pomerne veľa. Zvážte najúčinnejšie a najpopulárnejšie:

  • Bude riadiť. Tento komplex pozostáva z účinných látok, vitamínov a minerálov, vytvorených pre intenzívnu výživu kardiovaskulárneho systému. Obsahuje vitamíny B1, B6, B2, boky, hlohu, draslík, horčík a ginkgo biloba. Pomáha zistiť metabolizmus cholesterolu, normalizovať srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Používajte na tablete denne (spolu s jedlom) mesiac.
  • Vitrum Cardio. Komplex má pôvod rastlinného pôvodu. Ukazuje sa v rehabilitácii (mŕtvica) a prevencii aterosklerózy. Predáva sa v tabletách. Odporúča sa profylaktické podanie trikrát denne (počas alebo po jedle), dávka sa počas liečby zdvojnásobí.
  • Riboksin. Tento liek znižuje tkanivovú hypoxiu a obnovuje metabolizmus myokardu. Vyrába sa vo forme tabliet. Riboxin má všeobecný posilňujúci účinok na cievy a tkanivo myokardu, zlepšuje koronárny obeh, zlepšuje energetickú rovnováhu, podieľa sa na metabolizme glukózy.
  • Duovitu. Má formu viacfarebných peliet, obsahuje 11 a 8 vitamínov. Odporúča sa vziať jeden deň nie viac ako 1 tabletku (akúkoľvek farbu). Priebeh liečby je natiahnutý mesiac.
  • Cardio Forte. Pri komplexných liečebných činnostiach sú lekári vymenovaní za ďalší zdroj výživy. Je indikovaná pre arteriálnu hypertenziu a neurochirurgickú dystóniu.

Uvedené lieky sa predávajú najmä vo forme tabliet, takže ich príjem nespôsobuje žiadne nepríjemnosti.

Teraz sa musíme zaoberať výrobkami, ktoré majú všeobecne pozitívny účinok na telo. Spomenieme aj potraviny, ktorým treba zabrániť.

Užitočné a zbytočné produkty

Existuje množina univerzálnych výrobkov, bez ktorých naše telo nedokáže. Podporujú cievy vo výbornej forme a zabraňujú tvorbe cholesterolových plakov. Môžete ich použiť v kombinácii s komplexmi vitamínov. Zoznam vyzerá takto:

  • sušené marhule (denne jesť asi 50 gramov);
  • Horká čokoláda (podporuje vazodilatáciu);
  • med;
  • orechy;
  • obilniny;
  • sójové bôby;
  • ryby (zabraňuje trombóze a znižuje krvný tlak);
  • čierne ríbezle a citrusové plody;
  • avokádo.

Ak chcete predĺžiť ich existenciu, vyhýbajte sa mačkám. Dajte chladničku z masla - mala by byť nahradená olivovým olejom. Jedzte menej smažených potravín, zamerajte sa na varené a varené v rúre. Normalizujte hmotnosť vášho tela - extra libier zvyšuje zaťaženie kardiovaskulárneho systému.

Prevencia srdcových chorôb zahŕňa nielen správnu výživu, ale aj prechádzky na čerstvom vzduchu. Pamätajte na účinok športu na pružnosť tepien. Môžete robiť jogu - táto disciplína je mimoriadne užitočná pre telo.

Pamätajte, že ryby a hydinové mäso sú vždy lepšie ako tučné bravčové alebo jahňacie mäso. Čím rýchlejšie premýšľate o svojej strave a začnete do nej vkladať komplex vitamínov, tým dlhšie budete žiť.

Vitamíny pre srdce

Pacienti kardiochirurgov sú mladší, existuje mnoho dôvodov pre tento jav. Stresujúce situácie, nedostatok spánku, zlá výživa - to všetko spoločne alebo individuálne vedie k desivým záverom: počet srdcových ochorení stúpa. Prevencia odolnosti je schopná odolávať rastu, jedným z najúčinnejších spôsobov je užívanie vitamínov.

Metódy liečenia srdca

Popularita zdravého životného štýlu je dôležitým bodom. Zoznam metód používaných na minimalizáciu problémov so srdcovými a cievnymi ochoreniami zahŕňa správnu výživu, odpočinok, pravidelnú fyzickú aktivitu (aeróbnu) a návštevu lekára. Posilniť srdcový sval prispieť vitamíny pre srdce a cievy, čo tiež zvýši výdrž, zlepšiť stav ciev, normalizuje látkovú výmenu a spomaľuje proces starnutia.

Vitamíny na posilnenie ciev

Podporujte "krvné línie" v dobrom stave pomáha napraviť výživu a vitamíny pre krvné cievy. Získanie všetkého, čo potrebujete len z produktov - nechajte ideálnu, ale takmer nedosiahnuteľnú možnosť. Na posilnenie ciev potrebujete doplniť zásoby denne s komplexom vitamínov a je veľmi ťažké to urobiť iba jedením jedla. Na udržanie cievneho tonusu a posilnenie jeho steny by sa mali užívať nasledujúce užitočné látky:

vitamín

názov

vlastnosti

Zabraňuje tvorbe cholesterolu, urýchľuje metabolické procesy a silné cievne steny.

Antioxidant, zvyšuje ochrannú funkciu tkanív, znižuje krehkosť kapilár.

Pomáha znižovať krvný tlak, vytvára pevnosť stien tepien.

Zlepšuje metabolické procesy, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plakov na stenách krvných ciev.

Vitamíny pre srdce s arytmiou

Srdcová palpitácia, závrat, únava, trasenie v rukách sú hlavnými príznakmi patológie. Ako posilniť srdcový sval, aby sa zabránilo vzniku arytmie? Pomáhajú telu udržiavať normálny stav kardiovaskulárneho systému sa nazývajú multivitamín, v prípade, že choroba postupuje, môže lekár predpísať sedatíva, sedatíva alebo homeopatík.

Aby nedošlo k problémom s arytmiou, odporúča sa užívať nasledujúce vitamíny:

  • Koenzým Q10 (ubichinón) je užitočná látka, ktorá pomáha obnoviť metabolický proces v myokarde. Vývoj tohto prírodného antioxidantu v tele je regulovaný enzýmovými systémami a nedostatok tejto užitočnej látky sa prejavuje pri znižovaní energetickej účinnosti, ktorá ovplyvňuje prácu srdcového svalu.
  • Megapolien - zdroj mastných kyselín na zníženie cholesterolu v krvi. Omega-3 mastné kyseliny poskytujú zdroj mladosti, legendárny zloženiu hmoty na báze rybieho oleja je považovaný za najlepší profylaktické proti infarktu myokardu a prispieva významne znížiť riziko ochorenia srdca.

Výrobky užitočné pre srdce a krvné cievy

Povinná položka zo zoznamu preventívnych opatrení. Používanie určitých druhov potravín pomáha udržiavať alebo obnovovať normálne fungovanie srdcového svalu. Všeobecný posilňujúci účinok produktov prospešných pre krvné cievy a srdce má pozitívny vplyv na stav kapilár, žíl a stien ciev. Ak chcete predĺžiť život a udržať rovnováhu energie potrebnú pre prácu srdca a mozgu, pomôžte produktom, ako sú:

  1. Ryby - nepostrádateľný zdroj živín na posilnenie stien krvných ciev.
  2. Olivový olej - produkt prvého lisovania je bohatý na polyfenoly a mononenasýtené tuky, preto bude cievny systém chránený pred tvorbou cholesterolových plátov.
  3. Orechy - prítomnosť arginínu v nich môže polovicu znížiť riziko srdcových ochorení, ak budete jesť tieto plody, najmenej trikrát týždenne.
  4. Sušené marhule - sušené marhule sú považované za silné prírodné antioxidanty a najbohatší zdroj draslíka.
  5. Hrozno - čerstvé ovocie, ako víno, je bohaté na obsah polyfenolov, navyše je to ovocie, ktoré obsahuje najväčší prírodný komplex vitamínov pre srdce.
  6. Horká čokoláda je liečba s užitočnými flavonoidmi, ktoré podporujú vazodilatáciu, pomáhajú znižovať krvný tlak, podporujú mozog.

Najefektívnejšie komplexy vitamínov

Existuje veľa takýchto liekov, niektoré sú na prevenciu srdcových ochorení, iné sú predpísané kombinovanou terapiou. Ak chcete vybrať užitočné komplexy vitamínov pre srdce, je potrebné spolu s lekárom, pretože len s ohľadom na anamnézu sa ukáže, že je to najefektívnejšie. Na vedenie nasleduje zloženie multivitamínových komplexov, hlavný účinok, forma uvoľňovania (tablety, kapsuly, sirupy alebo injekcie na injekciu). Zoznam najobľúbenejších komplexov vitamínov vyzerá takto: Ascorutin, Vitrum Cardio, Doppelgerz, Napravit, Synchron-7.

askorutin

Užitočné vitamíny pre krvné cievy, srdcový sval založený na kyseline askorbovej a rutinné. Zoznam vlastností posadnutých Multivitamínový komplex, zahŕňa schopnosť znižovať priepustnosť kapilár, urýchliť regeneráciu tkanív a viesť k normálnemu metabolizmu sacharidov. Ascorutín pomôže vytvoriť silné steny ciev, odstrániť ich opuch a zvýšiť ochranné funkcie tela.

Vitamíny pre srdce

Multivitamínové komplexy obsahujú obsah minerálov, stopových prvkov. Takéto lieky pre srdce, ako Napravit, prispievajú k obnoveniu srdcového svalu, pomáhajú zlepšiť jeho zníženie. Kŕmenie telo biologicky aktívnych látok (vitamíny, horčíka, draslíka, Ginkgo biloba, šípky), tento liek môže spomaliť progresiu aterosklerózy, je často predpísané pre kombinovanú terapiu, alebo s rizikom vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Draslík a horčík v tabletách

Jedná sa o dva minerály, ktoré sú vzájomne spojené a sú mimoriadne nevyhnutné, aby telo chránilo pred infarktom. Ak klesne pod normálnu hladinu draslíka, dôjde k zníženiu obsahu horčíka a pripúšťame, že sa to neodporúča. Nedostatok draslíka môže vyvolať infarkt, pretože nedostatok tohto minerálu v krvi môže ovplyvniť rytmus srdca. Pri nízkej hladine horčíka sa riziko vzniku srdcovej arytmie u dospelých zvyšuje o 75%. Rýchlo obnovte rovnováhu pomoc s injekciami a udržujte potrebnú úroveň pomocných liekov pre srdce: Panangin, Aspartkam, Magneroth.

Hawthorn forte

Potravinový doplnok na báze ovocia a kvetov tejto rastliny obsahuje ďalšie užitočné látky: aspartát draslíka, horčík. Táto kombinácia pomáha normalizovať srdcovú frekvenciu, znižovať krvný tlak, chráni cievy, eliminuje kŕče. Rehabilitácia pomáha kapiláry obsahu v Hawthorn forte quercetin, rutín, hyperosid rovnaké liečiva pomôcť eliminovať zápal cievnych stien.

Doppellers pre srdce

Predpísané je, keď je potrebné normalizovať krvný tlak. Na mozog, srdce, tento komplex vitamínov založený na výťažku z hlohu vystupuje selektívne. Pri liečbe srdcového zlyhania Doppelgerts používajú častejšie ako u iných liekov na posilnenie ciev, pretože ponúka kombináciu sedatívum, srdce a proti kŕčom akcie.

Vitamíny na zlepšenie práce srdca a krvných ciev

Vysoká tempo moderného života často vedie k nervovému a fyzickú záťaž a stres spojený s zlozvyky a zlé stravovacie návyky môžu vyvolať rozvoj kardiovaskulárnych príhod - dnes tieto choroby sú hlavnou príčinou zlého zdravotného stavu a kratšie strednej dĺžky života.

Funkcia kardiovaskulárneho systému - najdôležitejšie v ľudskom tele podľa rozvetveného kanálom plavidiel do tkanív a orgánov kyslíka dodávaného do prvkov bunkovej výživy a metabolizmu, a funkcie srdca čerpadla sa vykonáva kontinuálne.

, T. E. Pohyb vnútri tepien a žíl s potrebnou rýchlosťou a majú stabilný tlak výkon, ktorý je regulovaný na biochemickej úrovni s účasťou vitamínov, kyselín a minerálov pre optimálny výkon krvi v tele musí prúdiť k orgánom rovnomerne v dostatočnom množstve.

Aké vitamíny sú potrebné pre srdce a krvné cievy

Všetky látky uvedené nižšie súčasne ovplyvňujú prácu srdca a krvných ciev. Účinok vitamínov C, A, E, P, F je zameraný na zlepšenie biochemie krvi a posilnenie steny krvných ciev. A to naopak pozitívne ovplyvňuje prácu srdcového svalu.

Zníženie trombózy v cievach teda znižuje riziko vzniku infarktu myokardu. Vitamíny skupiny B, koenzým Q10, mikroelementy K, Mg priamo ovplyvňujú srdce, ale súčasne normalizujú celkový prietok krvi a zloženie krvi.

Vitamíny pre krvné cievy

  • Vitamín C (kyselina askorbová). Na posilnenie cievnych stien je potrebná kyselina askorbová. Je aktívne podieľa na syntéze kolagénu a obnovuje pružnosť ciev, znižuje priepustnosť kapilár a krehkosť, urýchľuje látkovú výmenu, a normalizuje zrážanlivosť krvi, urýchľuje regeneráciu tkanív.
  • Vitamín A (retinol). Ako antioxidant neutralizuje účinok voľných radikálov a chráni steny ciev pred rozvojom aterosklerotických zmien.
  • Vitamín E (tokoferol). Znižuje zrážanlivosť krvi a zabraňuje trombóze, normalizuje mikrocirkuláciu v krvnom riečisku, zabraňuje nahromadeniu usadenín cholesterolu, pomáha znižovať krvný tlak. Dodáva orgánom a tkanivám kyslík, "spúšťa" procesy omladenia buniek.
  • Vitamín P (rutín). Priaznivý účinok na elasticitu cievnych stien znižuje priepustnosť a krehkosť kapilár.
  • Vitamín B12 (kyanokobalamín). Aktivuje proces bunkového delenia a znižuje počet veľkých erytrocytov, t.j. normalizuje biochemické zloženie krvi.
  • Vitamíny skupiny F (polynenasýtené mastné kyseliny). Linolenová, linolová a arachidónová kyselina zabraňujú tvorbe cholesterolových povlakov na stenách krvných ciev a znižujú riziko vzniku aterosklerózy.
  • Vápnik. Posilňuje a obnovuje štruktúru cievnych stien.

Vitamíny pre srdce

  • Vitamín B1 (tiamín). Podieľa sa na nervovej regulácii svalových kontrakcií, tj je zodpovedný za prácu myokardu a hladké svaly ciev.
  • Vitamín B6 (pyridoxín). Urýchľuje bunkový metabolizmus, zabraňuje vzniku anémie, normalizuje metabolizmus tukov, zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov, znižuje excitabilitu centrálneho nervového systému.
  • Vitamín B9 (kyselina listová). Znižuje hladinu homocysteínu v krvi, čo zvyšuje výskyt srdcového infarktu. Normalizuje biochemické zloženie krvi.
  • Vitamín B11 (L-karnitín). Aminokyselina, ktorá sa podieľa na rozpadu tukov s tvorbou energie, ktorá je potrebná na zníženie srdcového svalu.
  • Koenzým Q10. Stimuluje metabolizmus intercelulárnej energie, znižuje trombogenézu, zabraňuje tvorbe plakov, posilňuje myokard, zvyšuje tón srdcového svalu, normalizuje krvný tlak. Je to silný antioxidant.
  • Draslík a horčík. Tieto prvky sú nevyhnutné pre normálnu činnosť svalového tkaniva, vrátane myokardu: poskytujú potrebnú energiu, aktivujú metabolizmus a zúčastňujú sa nástupu srdcového impulzu. Tiež prispieva k zriedeniu krvi a normalizuje elasticitu cievnych stien.
  • Prípravky na srdce a krvné cievy

    Vitamíny a stopové prvky na udržanie kardiovaskulárneho systému sú zastúpené v lekárňach v širokom rozsahu - od monopreparácií po kombinované vitamínové doplnky. Môžu byť predpísané ako súčasť komplexnej liečby chorôb a prevencie.

    1. Panangin (Asparcum) je zdroj draslíka a horčíka a jeho lacný analóg. Určené na vyplnenie nedostatku prvkov v tele - vo forme piluliek a injekcií.

  • Magne-B6 (Magnelis B6, Magnestad) - tabletová forma kombinuje vitamín B6 a Mg a umožňuje kompenzovať ich nedostatok.
  • Kudesan (kvapky) je monoaktívny prípravok na báze koenzýmu Q10, ktorý normalizuje funkciu myokardu a stimuluje tok kyslíka do tkanív. Používa sa na liečbu a prevenciu chronického srdcového zlyhania, infarktu myokardu, arytmií a arteriálnej hypertenzie.
  • Ascorutín je lacný zdroj vitamínov C a P v tabletách. Predpísaná je pre nedostatok týchto vitamínov, ako aj pre komplexnú terapiu ochorení spolu s lokálnymi krvácaním a porušovaním kapilárnej siete.
  • Biovital (dražé, elixír) - komplexná príprava posilnenie a upokojujúci účinok na liečbu a prevenciu ochorení nervového a kardiovaskulárneho systému, ako aj k obnoveniu ich funkcie pri fyzickej a psychickej záťaži. Zloženie: Vitamín A, C, B1, B2, B6, B9, B12, PP, železo, výťažky z ovocia, listy a kvety, Crataegus motherwort bylinu.
  • Odošle "Vitamíny pre srdce" - komplex vitamínov pre srdce domáceho výrobcu "Evalar" v tabletách. Vzorec obsahuje vitamíny B (B1, B2, B6), K a Mg, boky ruže, výťažky z gingko biloba a dogrose. Odporúča sa užívať na prevenciu infarktu, zlepšiť kontraktilnú funkciu myokardu, posilniť steny ciev, zlepšiť krvný obeh. Sú tiež určené na obnovu procesov regenerácie štruktúr myokardu.
  • Vitrum Cardio Omega-3 - Komplexné Omega-3 mastné kyseliny, vitamín E, určené pre normalizáciu metabolizmu lipidov, zníženie tvorby trombu a znižujú riziko vzniku aterosklerózy.
  • Centrum Cardio - liek, ktorý zahŕňa nielen širokú škálu vitamínov a minerálov, ale aj komplex fytosteroly, ktorý chráni srdce od ischemickej choroby srdca a infarktu myokardu. Zloženie: vitamíny A, E, D, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, stopových prvkov, K, H, PP, Ca, Mg, Fe, P, Cu, K, I, Mn, Se, B, Zn, Mb, Ni, Cr, Cl, komplex fytosterolov. Je podávaná dvakrát denne na 1 tabletu.
  • Kardioce (Vitabiotiká) je komplexný doplnok s rozšírenou receptúrou vyvinutou na prevenciu širokého spektra kardiovaskulárnych ochorení. Okrem vitamínov a minerálnych látok, prípravok obsahuje cesnakový extrakt, normalizácii hladiny cholesterolu a ľanové semienko, ako zdroj omega-3 mastných kyselín. Zloženie: karotenoidy, vitamíny C, E, B1, B3, B9, B6, B11 (L-karnitín), B12, D3, koenzým Q10, Mg stopové prvky, Fe, Mn, Zn, Cr, Se, cesnakový extrakt zo ľanových semien.
  • Pod značkou "Doppelgerz Active" sa vyrába niekoľko typov prísad na prevenciu a komplexnú liečbu kardiovaskulárnych ochorení.

  • Doppelgerz Active "horčík + vitamíny skupiny B" - odporúčané na príjem na udržanie funkcií srdca a krvných ciev pre nervózny nadmerný výkon a zvýšenú fyzickú námahu. Zloženie: horčík, vitamíny B1, B6, B12, kyselina listová.
  • Doppelgerz Active "Kyselina listová + Vitamíny B6 + B12 + C + E" - je postavená developermi ako posilňujúcim prostriedkom pre zdravie kardiovaskulárneho systému. Má špeciálnu škrupinu, ktorá poskytuje pomalé uvoľňovanie látok, pre ich optimálnu asimiláciu telom. Zloženie: vitamíny C, E, B6, B12, kyselina listová.
  • Doppelgerts Aktiv "omega - 3" - komplex polynenasýtených mastných kyselín v kombinácii s vitamínom E znižuje hladinu cholesterolu v krvi, prevencia trombu a arteriosklerózy.
  • Doppelgerz Active "L-karnitín + horčík" - odporúča sa používať na udržiavanie lipidového a energetického metabolizmu v období fyzickej a psychickej nadmernej reakcie. Normalizuje činnosť srdcového svalu a doplňuje nedostatok horčíka.
  • Každý výrobca doplnkov stravy vyvíja svoj vzorec zameraný na udržanie funkcie srdca a krvných ciev pri zohľadnení najnovších klinických štúdií a konvenčných schém komplexnej liečby. Ak sa vyskytnú zmeny súvisiace s chorobou a vekom, obráťte sa na svojho lekára na radu ohľadom výberu správneho lieku. Ak ide o prevenciu v období zvýšeného stresu a stresu, môžete vybrať komplex sami, keď ste študovali skutočnú spätnú väzbu spotrebiteľov.

    Marina Vasilyevna, Zelenograd.

    Beriem Biovital Dragee na radu terapeuta - vypili niekoľko kurzov okrem základnej liečby. Všimol som si, že takmer okamžite sa sen zotavil. Dobre tolerovaná, nespôsobuje alergie, v žalúdku nie je žiadna gravitácia. Zdravý stav je dobrý.

    Valentin Valerievich, 58 rokov.

    V priebehu rokov srdce začalo "rack", tam boli prerušenia, arytmia. Odvolal sa na kardiológ, určil liečebný postup a nakoniec mu odporučil všeobecnú prevenciu pitia lacného "Napravit". Zdravie bolo obnovené, vitamíny spokojné.

    Lekár mi priradil zvyčajnú Asparku. Niekedy sa vyskytli bolesti, nepravidelnosti v rytme, v noci mi kŕče moje nohy - a aj keď som len 20 rokov. Lekár povedal, že to je všetko z nedostatku draslíka a horčíka v tele. Liek pomohol takmer okamžite, všetko odišlo.

    Vitamíny pre srdcový sval

    Prírodné vitamíny užitočné pre krvné cievy a srdce

    Väčšina nižšie uvedených vitamínov v pôvodnej forme je obsiahnutá v produktoch konzumovaných priemerným občanom denne. Vzniká otázka: prečo si potom užívajte prášky na srdce?

    Podľa výskumu ľudské telo nie je schopné absorbovať všetky užitočné látky z vlastnej stravy. Časť vitamínov je zničená tepelným ošetrením, čiastočne prechádza tráviacim systémom a nedosahuje cieľ. Znamená to, že ochorenie srdca je jednoduchšie zabrániť použitiu komplexov vitamínov pre kardiovaskulárny systém, ako zmeniť usporiadanie stravy.

    Na posilnenie srdca a krvných ciev telo potrebuje nasledujúce vitamíny:

    1. 1. Vitamín C, askorbický z detstva. Zahusťuje oslabené steny krvných ciev, výrazne znižuje hladinu cholesterolu. Môže byť použitý ako katalyzátor na rozptýlenie metabolizmu.
    2. 2. Vitamín R, známy ako rutín. Zabraňuje krvácaniu a pôsobí ako stavebný materiál na zahusťovanie arteriálnych stien.
    3. 3. Vitamín E, tokoferol. Prírodný antioxidant. Zabraňuje poškodeniu tkanív srdca a krvných ciev zabránením oxidácie tukov.
    4. 4. Vitamín F, ktorým sa rozumie celý komplex kyselín (linolénový, linolový a arachidónový). Obnovuje poškodené a oslabené tkanivá srdcového svalu, a čo je najdôležitejšie - chráni vnútorné cievy, čo znižuje pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín.
    5. 5. Vitamín B1, známy ako tiamín. Je spracovaná na extrémne užitočnú látku pre telo, kokarboxylázu, ktorá stimuluje kontrakciu srdcového svalu.
    6. 6. Vitamín B6, to je tiež pyridoxín. Zodpovedá za odvykanie nadbytočného cholesterolu, normalizuje metabolizmus lipidov.
    7. 7. Koenzým Q10 - normálne produkovaný pečeňou. Jeho nedostatok spôsobuje predčasné starnutie kardiovaskulárneho systému, čo vedie k arytmii a vyvoláva infarkt myokardu.

    Mikroelementy, ktoré zlepšujú kardiovaskulárny systém

    Zoznam užitočných mikroelementov na liečbu a prevenciu srdcových ochorení:

    1. 1. Vápnik. Je nevyhnutné normalizovať rytmus srdcového tepu, posilňovať cievy. Telo sa lepšie absorbuje, ak sa užíva s vitamínom D.
    2. 2. horčík. Pomáha telu udržiavať rovnováhu sodíka a draslíka, normalizuje stav myokardu. Je predpísaný na prevenciu trombov a stabilizáciu krvného tlaku.
    3. 3. draslík. Nedostatok tejto látky vedie k zlému vedeniu nervových impulzov k myokardu pozdĺž nervového vlákna.
    4. 4. Fosfor. Posilňuje bunkové membrány, stabilizuje prenos impulzov na myokard.
    5. 5. Selén. Má výrazný preventívny účinok. Pomáha telu lepšie absorbovať iné užitočné látky, zabraňuje ničeniu tkanív kardiovaskulárneho systému voľnými radikálmi.

    Pacienti v riziku: kto potrebuje primárne liečbu vitamínmi

    Srdcové ochorenia sú oveľa účinnejšie zabránené než liečiť. Včasné preventívne opatrenia zabraňujú rozvoju väčšiny patológií; pomôcť vyrovnať sa s existujúcimi problémami skôr, ako sa rozvinú do chronických ochorení.

    Predtým, než rozhodnete o tom, ktoré vitamíny sa majú užívať, a či ich vezmúte vôbec, mali by ste skontrolovať zoznam osôb, ktoré tvoria kardiológovia, najmä tí, ktorí potrebujú dodatočné opatrenia na udržanie zdravia srdcového svalu:

    1. 1. Športovci. Konštantná fyzická aktivita preťažuje srdcový ventil; existuje riziko skorého vývoja arytmie, predčasného opotrebovania stien krvných ciev.
    2. 2. Osoby s patologiami nohy a ciev hlavy. Tieto ochorenia spôsobujú veľké zaťaženie kardiovaskulárneho systému, čo môže viesť k rozvoju chronických ochorení.
    3. 3. Osoby s ťažkým kardiovaskulárnym ochorením. Keď sa stretnete s nebezpečným ochorením, nemali by ste sa uvoľniť: telo je stále vyčerpané, srdcový sval potrebuje osobitnú pozornosť. Dokonca aj po skončení obdobia regenerácie je lepšie pokračovať v užívaní predpísaných vitamínov.
    4. 4. Osoby zaoberajúce sa škodlivou výrobou. V kategórii škodlivých pádov nielen pracuje v nehygienických podmienkach, ale aj zlá ekologická situácia a pravidelná ťažká fyzická práca. Ťažké podmienky ovplyvňujú telo najnepredvídateľnejším spôsobom, môžu sa vyvinúť srdcové choroby.
    5. 5. Deti a dospievajúci. Rastúci organizmus sa rýchlo mení, nedostatok vitamínov môže vyvolať zrýchlený vývoj patológie. Dokonca aj v prípade, že neexistuje jasná hrozba pre zdravie srdca, kardiológovia predpisujú komplex vitamínov pre deti na prevenciu.

    Ľudia, ktorí sú ohrození, by sa mali podrobiť pravidelným lekárskym vyšetreniam. Špecialista zhodnotí stav tela a poradí, aké vitamíny sa majú vyriešiť, aby sa vyriešili konkrétne problémy. Stanoví sa presná dávka a uskutoční sa schéma príjmu.

    Najužitočnejšie komplexy vitamínov

    Množstvo komerčných ponúk a agresívna reklama sťažuje výber informačného kupca pre vitaminovo-minerálny komplex. Treba pamätať na to, že najlepšie vitamíny sú tie, ktoré pomáhajú eliminovať existujúce ochorenia a predchádzať maximálnym rizikám. Neexistuje žiadne univerzálne riešenie. Pri rozhodovaní o tom, ktoré vitamíny treba urobiť, musíte rozumne posúdiť stav a potreby tela, stupeň denného pracovného zaťaženia a životných podmienok.

    Komplexy vitamínov sa môžu podmienene rozdeliť na dve skupiny: klasické a komplexné na základe prírodných zložiek. Klasické komplexy zahŕňajú prípravky s úzkym zameraním, ktoré obsahujú menšie množstvo rôznych vitamínov a minerálov. Sú určené na riešenie špecifických problémov srdca a sú veľmi účinné pri riešení týchto problémov:

    1. 1. Ascorutin. Dopĺňa nedostatok vitamínov P a C. Antioxidant. Významne zrýchľuje obnovu tkanív, znižuje krehkosť kapilárnych stien, lieči zápaly krvných ciev. Je určený na použitie v nebezpečných a škodlivých podmienkach pre telo, pretože zvyšuje odolnosť voči nepriaznivým vplyvom na životné prostredie.
    2. 2. Asparky. Obnovuje rovnováhu elektrolytov v srdcovom systéme kvôli obsahu aspartátu draselného a magnézia. Je predpísaný ako liek na intoxikáciu arytmiou a digitalis, indikuje infarkt myokardu a väčšina foriem srdcového zlyhania. Úspešne používaný a vitamínový komplex vďaka všeobecnému posilňujúcemu účinku a pozitívnemu účinku na tráviaci systém.
    3. 3. M-Card. Biologicky aktívna prísada obsahujúca horčík a draslík a používa sa iba s diagnostikovaným nedostatkom týchto mikroelementov. Normalizuje obsah horčíka a draslíka v tele, ktorý je účinný pri mäkkej liečbe účinkov nedostatku.
    4. 4. CoQ10. Liek s vysokým obsahom koenzýmu Q10, ktorý je potrebný na to, aby telo obnovilo energiu v bunkách. Normalizuje stav kardiovaskulárneho systému, podieľa sa na prevencii myokardiálnej dystrofie. Účinne lieči myokarditídu a choroby spôsobené hypertenziou. Predpísaná je pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom, pre všeobecnú prevenciu a pre urýchlenie obnovenia mozgu po traume alebo dlhých ochoreniach.

    Okrem vysoko špecializovaných liekov sú vo všeobecnosti komplexy vitamínov. Obsahujú rôzne užitočné látky a prírodné zložky. Nižšie sú najobľúbenejšie vitamín-minerálne komplexy, ktoré dokázali dokázať svoju účinnosť:

    1. 1. Hawthorn Forte. Biologicky aktívna prísada na báze extraktu z kvetov hlohu. Obsahuje aspartát draslíka a horčíka. Účinná ako posilňujúca droga a ako bezpečný sedatív. Hloh obsahuje kvercetín, rutín a hyperosid, ktorý má hojivý účinok na kapiláry a chráni kardiovaskulárny systém pred vírusmi. Je predpísaný ako liek na srdcové kŕče.
    2. 2. Bude riadiť. Okrem komplexu vitamínov B, ovocia a hlúbových kvetov obsahuje extrakt z ginkga, známy svojou účinnosťou pri prevencii infarktu. Je indikovaný na použitie u pacientov s oslabeným myokardom, normalizuje krvný obeh.
    3. 3. Cardio Forte. Nasýtený komplex vitamínov, ktorý okrem hlavného komplexu pre normalizáciu funkcií srdcového svalu obsahuje extrakt z valeriánov, beta-karoténu a škorice. Je predpísaný na prevenciu vzniku srdcových ochorení. Odporúčal som sa ako účinný prostriedok proti srdcovým patologiám rôznej závažnosti.
    4. 4. Synchro-7. Špecifické prípravok obsahujúci pektín, grapefruit, diétne indoly a vitamín C. Jedným z najdôležitejších liekov pre boj s rôznymi formami aterosklerózy a myokarditída. Je priradený a ako všeobecný prostriedok na zvýšenie imunity, normalizácia prechodu z jedného typu na inú činnosť, obnoviť rovnováhu hormónov a kontrolu cholesterolu.

    Čo si pamätať pre každého, kto sa stará o svoje zdravie

    Napriek zjavnej účinnosti komplexov vitamínov v prevencii srdcových ochorení, problémy kardiovaskulárneho systému stále zaujímajú vedúcu pozíciu medzi príčinami vzniku chronických ochorení a predčasnej úmrtnosti. Je to spôsobené tým, že ľudia ignorujú nepríjemné pocity, dokonca zabúdajú na ne, užívajú lieky proti bolesti, aj keď by to stálo za to, že by ste radi poradili s lekárom. Situáciu tiež nešetrí absencia pravidelných a prístupných vzdelávacích aktivít, v ktorých by sa ohrozené osoby mohli dozvedieť o hrozbe, ktorá sa nad nimi prejavuje.

    Nie vždy pomáha a povedomie: nestačí vedieť, čo to alebo ona droga pomáha proti. Je dôležité venovať pozornosť kontraindikáciám, pravidlám prijímania a vedľajším účinkom. Lieky sú účinné len vtedy, ak sa používajú na určený účel.

    Preto prvým krokom osoby, ktorá sa stará o zdravie svojho kardiovaskulárneho systému, nie je nákup komplexu vitamínov, ale konzultácie so špecialistom.

    Orthomol je najlepší liek na zlyhanie srdca Orthomol

    Výskumníci spoločnosti Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH vykonali spoločné štúdie, ktoré zistili, že nedostatok vitamínu C zvyšuje problémy so srdcovým zlyhaním. Pokusy boli vykonané na 212 pacientoch. Hlavným kontingentom, ktorý sa zúčastnil štúdie, boli ženy vo veku približne 61 rokov. Všetci v minulosti krásy, s krásnou prsia a krásnym telom, boli protivníkmi zeleniny a ovocia. Asi 45% účastníkov konzumovalo len málo vitamínu C a preto trpeli kardiovaskulárnymi ochoreniami.

    Podľa lekárov všetci potrebujú stravu s ovocím a zeleninou na podporu svojho roztržitého zdravia. Zo skúmaných pacientov 82 dostalo nedostatok vitamínu C, čo viedlo k 2,4-násobnému zvýšeniu koncentrácie markerov pre rizikový faktor srdcových ochorení (hsCRP). Zo všetkých pacientov muselo byť počas roka hospitalizované 61 účastníkov, a to všetko kvôli nevyváženej strave, v ktorej by malo byť viac ovocia a zeleniny. Preto je dobré jesť vitamíny. Vedci tvrdia, že hladina hsCRP u 98 účastníkov presiahla 3 mg / l (prijateľná úroveň). Pacienti s nízkym obsahom kyseliny askorbovej mali dvojnásobnú pravdepodobnosť vyhľadania lekárskej pomoci počas obdobia výskumu trvajúceho 1 rok.

    Nedostatok vitamínov všeobecne (nielen C) oslabuje imunitný systém, ľudské telo začne mierne brániť proti infekčným chorobám. Angína, chrípka, stafylokok, herpes a iné choroby napadajú oslabených ľudí. Lekári už dávno zistili poškodenie alkoholu pre kardiovaskulárny systém človeka. Teraz je ich úlohou určiť, aké užitočné je konzumovať kyselinu askorbovú a ako ovplyvňuje srdce. Na hsCRP značka bola vo vašom tele na prijateľnej úrovni, budete potrebovať viac jesť citrusové plody, zeleninu, papriky, brokolica, paradajky a zemiaky. V tomto prípade je lepšie, aby zelenina sami bola čerstvá a nerozrezaná. Pri marinovaní stráca časť vitamínu C. Ak sú potraviny obsahujúce vitamíny zahrievané, stratí sa 30-50% kyseliny askorbovej. Lekári odporúčajú v chladnej sezóne, s výnimkou zeleniny a ovocia, používať špeciálne vitamíny. Ako poznamenal profesorov z University of Kentucky (USA), s použitím veľa vitamínu C, ľudia by nemali očakávať, že ich choroba neovplyvní. Ak bojujete za mladú kožu, musíte použiť hellebore, ale pre zdravé srdce potrebujete kyselinu askorbovú.

    Oficiálny predajca Orthomol v Rusku ortomol.ru

    Stres spôsobuje vyčerpanie tela

    All moderného života je sprevádzaná stresom - stav psychologické (duševný) stres vyskytuje u ľudí pod vplyvom faktorov, ktoré sú považované za hrozbu pre telo (stresorov). Stresory môžu mať fyziologickú a psychologickú povahu. Fyziologické stresory ohrozujú vnútorné prostredie človeka ako živého organizmu. Ako fyziologické stresory sú poruchy príjmu potravy (strava, nedostatok potravy), nadmerná fyzická aktivita, teplota. »» »Ako chrániť kĺby

    Choroby kĺbov sú veľmi časté. Problémy s nimi sa vyskytujú v každom veku. Príčiny tejto choroby môžu byť porušením krvného obehu a podvýživy, hormonálnych, ako aj imunitných zmien a stále sedavého životného štýlu. Ak je krvný obeh narušený, synoviálna membrána kĺbu najprv trpí, a preto je regenerácia ťažká, t.j. prirodzené obnovenie chrupavkového tkaniva. Poškodí sa kĺbová chrupavka, potom sú postihnuté zvyšné časti kĺbu. Takéto »» »Orthomol Keď kĺby kríza

    Kríza - samotné slovo samo osebe nie je dobré, ale zvuk prasknutého kĺbu je ešte viac. Okamžite sa stane úzkosťou. Najmä v prípade, že vaše vlastné kolená kríza. Kríza v kolenách je bežným príznakom počiatočnej artrózy kolenného kĺbu. V tomto prípade je dôležité poskytnúť chrupavku a kosti s liečivou podporou, napríklad začať užívať Orthomol Arthro Plus®. Pri kríze je počuteľné: niečo v kĺbe sa navzájom zvracuje, a preto by to nemalo byť. Koleno - najväčší kĺb človeka - spája stehno. »» »Čo je ortomolekulárna medicína Orthomol

    Prof. Linus Pauling, dvakrát laureát Nobelovej ceny, vyvinul novú metódu prevencie a liečby chorôb. Podstata novej metódy definovala vedec nasledujúcimi slovami: "Zachovanie dobrého zdravia a liečba chorôb". Tento nový koncept zdravia nazval "ortomolekulárny liek". Tento cieľ možno dosiahnuť bez zapojenia liekov, ktorých zložené látky nie sú oboznámení s našim telom. Ako pravidlo, ortomolekulárne prípravky, na rozdiel od liekov, »» »

    Vitamíny pre zdravie srdca a posilnenie ciev

    Srdcové choroby zaujímajú vedúcu pozíciu medzi mnohými chorobami spôsobenými úmrtnosťou, postihnutím a postihnutím. Prečo je to tak?

    Vitamíny pre srdce a krvné cievy

    Aké vitamíny sú potrebné pre srdce a krvné cievy?

    Vitamín C (kyselina askorbová)

    Voda rozpustný vitamín posilňuje srdce. Posilňuje metabolické procesy a zabraňuje nadmernej tvorbe cholesterolu. Vyrába sa vo forme ampuliek, tabliet, dražé. V tele je v čiernej ríbezle, jablká, psík.

    Vitamín A (retinol)

    Vitamín d rozpustný v tukoch. Telo je dodávané s korením, mrkvou, tekvicou, ktorá je obsiahnutá vo forme karoténu, mliečnych výrobkov a rybieho tuku. Veľa vitamínov A obsahuje zelenú zeleninu, zeleninu a ovocie (papriky, slivky, broskyne, rôzne bobule).

    Retinol zlepšuje metabolizmus v tkanivách a orgánoch, chráni steny ciev pred aterosklerózou.

    Vitamín E (tokoferol)

    Vitamín rozpustný v tukoch na udržanie srdca. Znižuje oxidáciu lipidov, počas ktorej sa vytvárajú aktívne častice, poškodzujú všetky orgány - voľné radikály. Obsahuje v pečeni, rastlinný olej, vaječný žĺtok, orechy. Orálny roztok vitamínu E sa užíva perorálne.

    Vitamín P (rutín)

    Vo vode rozpustný vitamín. Účinné je posilnenie na stenách krvných ciev. V tele sa dodáva s malinami, jablkami, citrusom. Pri zvýšenom krvácaní sa užívajú tablety askorutínu (kyselina askorbová plus rutín).

    Vitamíny skupiny F (PUFA)

    Polynenasýtené mastné kyseliny - linolenová, linolová, arachidónová, pôsobia depresívne tvorba plakov na stenách ciev. Niektoré z kyselín sa syntetizujú len v ľudskom tele, iní vstupujú do tela s morskými plodmi a rastlinným olejom.

    Vitamíny skupiny F sú obsiahnuté v rybacom oleji a v niektorých tabletovaných domácich a cudzích vitamínových prípravkoch pre srdce.

    Čo robiť, ak sa kvalita vašej pamäte zhoršila a koncentrácia pozornosti sa znížila? Použitie vitamínov pre pamäť pomôže napraviť situáciu.

    Nadbytok draslíka v tele vedie k zníženiu srdcovej frekvencie a slabosti srdcového svalu. Zistite si tu. aké potraviny by sa mali zahrnúť do stravy, aby sa zabránilo výskytu týchto problémov.

    Vitamín B1 (tiamín)

    Vo vode rozpustný vitamín. Syntetizuje sa v ľudskom čreve. Tiamín pod pôsobením enzýmov v tele sa mení na kokarboxylázu, ktorá stimuluje kontrakcie srdcového svalu. Vitamín B1 je dostupný v ampulkách.

    Vitamín B6 (pyridoxín)

    Vo vode rozpustný vitamín. Normalizuje metabolizmus tukov. podporuje rozpad a odstránenie prebytku cholesterolu. Obsahuje ryby, mäso, mlieko.

    Pre liečbu sa odporúča komplex vitamínov B1, B6, B12 (milgamma) ochorenia kardiovaskulárneho systému a mozog.

    Koenzým Q10

    Vitamínová látka zlepšuje výživu srdca, podieľa sa na antioxidačnej obrane tela. Nedostatok Q10 vedie k skleróze artérií, porušeniu rytmu srdca, predčasnému starnutiu myokardu. Tento vitamín sa predáva za srdce v tabletách. V tele sa syntetizuje v pečeni z rastlinných tukov pochádzajúcich z produktov.

    Okrem vitamínov je potrebný špeciálny komplex minerálov na posilnenie srdcového svalu. Sú potrebné na to, aby sa podieľali na metabolizme bielkovín.

    Potrebné minerály a stopové prvky

    magnézium

    Ťažký vplyv na arteriálny tlak má v tele rovnováhu draslíka a sodíka, ktorý je kontrolovaný horčíkom. Preto jeho nedostatok vedie k zvýšeniu tlaku.

    Veľa horčíka obsahuje fazuľa, sóju, morské plody, šošovku, sušené ovocie, orechy, zeleninu. Môžete tiež kúpiť vitamíny pre srdce s horčíkom v lekárni.

    selén

    Je potrebná lepšia asimilácia minerálov a vitamínov. Neutralizuje voľné radikály. Selén obsahuje morské plody, celé zrná, pečeň, cibuľa, cesnak.

    draslík

    Tento prvok pomáha vykonávať elektrický impulz pozdĺž nervového vlákna srdcového svalu s jeho ďalším kontrakciou. Veľa z nich je obsiahnuté v marhule, kapusty, sušené marhule, mrkve, orechy, zemiaky.

    V lekárskej praxi sa široko používajú draselné tablety - asparks.

    fosfor

    Toto je stavebný materiál bunkových membrán. Svalové kontrakcie a prenos nervových impulzov bez toho by nebolo možné. Fosfor sa nachádza v špargle, plody mora, sušené ovocie, otruby. V lekárskej praxi sa používa vo forme fosfátov, ktoré sú súčasťou soľných roztokov.

    vápnik

    Zlepšuje kontraktilitu myokardu a posilňuje steny ciev. Obsahuje hnedé riasy, fermentované mliečne výrobky, ryby. Nedostatok tohto minerálu sa eliminuje tak, že sa užíva kalcium D3 nycomed a kalcemín.

    Ale tam sú potraviny, ktoré sú dobré pre srdce.

    Pomocné produkty pre srdcové svaly a zdravé cievy

    Extra panenský olivový olej

    Je bohatý na mononenasýtené tuky, polyfenoly, ktoré chránia cievny systém. Výmena masla s olivovým olejom výrazne zníži hladinu cholesterolu.

    Sušené marhule (sušené marhule)

    Sušené marhule sú bohaté na prírodné antioxidanty, schopné chrániť srdce pred voľnými radikálmi a draslíkom.

    Pár hŕstkov sušených marhuľových denne môže chrániť pred hroznou chorobou - infarkt.

    orechy

    Tento produkt obsahuje aminokyselinu arginín, ktorá má veľa pozitívnych účinkov na srdce. O 50% sa môže znížiť riziko srdcového infarktu používanie viacerých orechov za týždeň.

    Ryby - zdroj vitamínov, posilňujúce steny ciev. Znižuje hladinu triglyceridov, znižuje riziko arytmií. Obzvlášť užitočné sú tuniak, losos, makrela, sardinky, sleď, pstruh.

    Horká čokoláda

    Možno najlepší produkt v našom menu. Flavonoidy obsiahnuté v ňom, dilatujte krvné cievy a znížiť tlak v hypertenzii.

    Zaujímavosťou je, že horká čokoláda neovplyvňuje ľudí, ktorí majú normálny krvný tlak.

    hrozno

    Toto plody obsahujú vitamíny pre krvné cievy a srdce, ako aj polyfenoly. Víno z hrozna v jeho zložení má antioxidanty. Avšak ich použitie by malo byť dávkované tak, aby negatívny účinok nepresiahol pozitívny účinok.

    Vitamíny pre srdce - zoznam liekov

    Pozrime sa na lieky a výživové doplnky na liečbu kardiovaskulárnych ochorení. Okrem liekov na srdcové choroby, biologicky aktívnych prídavných látok v potravinách. Nie sú to lieky, ale obsahujú vitamíny a minerály potrebné pre srdcový sval.

    BAD Hawthorn forte

    Okrem hloh, ktorý má antiarytmikum a antihypertenzívnym účinkom. zahŕňa draslík a horčík. Hloh pomáha normalizovať spánok, znižuje hladinu cholesterolu v krvi.

    biovital

    Tonizačné a stužujúce liečivo na báze vitamínov (B1, B2, B6, B12, C, PP, provitamínu B5, kyseliny listovej) a komplexu železa. Biovital posilňuje nervový a kardiovaskulárny systém, podporuje telo počas preťaženia, zlepšuje hematopoézu.

    riboksin

    Náprava, ktorá zvyšuje prívod kyslíka do srdca. Normalizuje rytmus srdca, posilňuje myokard. podporuje lepšie dodávanie krvi do koronárnych ciev. Príjem riboxínu priaznivo ovplyvňuje energetické procesy, ktoré sa vyskytujú v srdci. Zvyšuje syntézu proteínov vo svaloch, zvyšuje odolnosť buniek voči hypoxii.

    Riboxin je predpísaný pre arytmie, ischemickú srdcovú chorobu, cirhózu pečene a hepatitídu. Tieto srdcové vitamíny trvajú od 1 do 3 mesiacov (4 krát denne).

    Odošle

    Komplex životne dôležitých minerálov, vitamínov, biologicky aktívnych látok na udržanie normálnej funkcie srdca a jeho výživy. Zloženie zahŕňa vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), biologicky aktívne látky bokov, ginkgo biloba, kvety hlohu v kombinácii s organickou formou horčíka a draslíka.

    Asparkam

    Liečivo pozostáva z horčíka a draslíka. Obnoví sa rovnováha elektrolytov v srdci. kvôli tomu, čo zmizne arytmia. Aj tento komplex vitamínov pre srdce zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu a podporuje rast kontraktilnej funkcie kostrových svalov.

    Predpísať takéto vitamíny pri srdcovom zlyhaní, arytmie. nedostatok draslíka v tele (aj na pozadí užívania diuretík). Asparkam sa užíva po jedle (3 krát denne). Odporúča sa používať kurzy.

    Existuje importovaný analóg týchto vitamínov pre srdce - panangín. Akcia je identická s asparkámom, ale stojí drahšie.

    Doppelgerz Kardiovaskulárny

    Liečivo sa používa kardiovaskulárne zlyhanie. Má antihypertenzívny, spazmolytický, sedatívny, karotonický účinok na srdcový sval.

    Na pozadí príjmu sa frekvencia srdcových kontrakcií znižuje a ich sila sa zvyšuje. Zvyčajne sa používa pri komplexnej terapii srdcových ochorení.

    Použitie viacerých orechov týždenne znižuje riziko srdcového infarktu o 50%. O užitočných vlastnostiach kešu dozvedieť sa na našich stránkach.

    Chcete vedieť, či je rajčiak užitočný pre kardiovaskulárny systém? Tu nájdete odporúčania týkajúce sa použitia a skladovania tohto liečebného bobuľa.

    Úloha vápnika v tele http://ialive.ru/pitanie/mineraly/makroelementy/kalcij-v-produktah-pitaniya.html. Známky nadbytku a nedostatku tohto makronutrientu v tele.

    Recenzie o vitamínoch

    Vitamíny pre srdce - recenzie

    Asparks - skvelý produkt za skromnú cenu. Prínosy z toho sú skutočné. Sbalil som sa na seba.

    Som športovec. Po tréningu došlo k záškubu svalov a závrat. Tréner mi odporučil piť Panangin. Po týždni trvania tréningu sa oveľa ľahšie prenieslo.

    Po strese začínam mať dýchavicu a brnenie v srdci. Keď som sa pýtal lekára, aké vitamíny pre srdce je lepšie, odporučil užívanie kardiovaskulárneho systému Doppelgerz. Za niekoľko dní sa to stalo oveľa jednoduchšie, moje srdce sa zhoršilo a stalo sa menej nervóznym.

    Ak chcete podporiť prácu srdca, lekár predpísal vitamíny pre srdce s názvom "Hawthorn forte". Po jeho prijatí sa cítim oveľa lepšie, srdce prestalo "rozdrviť".

    To je dôležité: na zlepšenie práce na kardiovaskulárnom systéme je nevyhnutné viesť zdravý životný štýl: jesť správne, byť menej nervózny, zapojiť sa do telesnej výchovy.

    Nie, ani tie najlepšie vitamíny pre srdce, nebudú užitočné, ak je človek podvyživený. ležia v prednej časti televízora, zneužívajú alkohol a dym.

    Nezabudnite, že predtým, než začnete užívať vitamíny a bylinné doplnky, musíte sa poradiť s lekárom.

    Vitamíny pri zlyhaní srdca

    4. októbra 2014

    Existuje malý zoznam vitamínov pre srdce, pomocou ktorých môžete normalizovať svoju prácu. Tu sú najzákladnejšie a najdôležitejšie, rovnako ako zoznam výrobkov, v ktorých sú obsiahnuté.

    Vitamín A pre plavidlá

    Tento vitamín zabraňuje rozvoju aterosklerózy a posilňuje steny ciev a artérií. Nachádza sa vo veľkom množstve v rybách, mliečnych výrobkoch, mrkve, ako aj v tekiciach a koreniach. Pravidelným používaním týchto produktov môžete dostatočne doplniť zásoby vitamínu A a vyhnúť sa niektorým chorobám.

    Vitamín C pre srdce

    Ak máte záujem o vitamíny na posilnenie srdca, potom je to vitamín, ktorý potrebujete. Posilňuje srdcový sval priamo a normalizuje metabolické procesy v tele, podporujúc úplnú absorpciu živín. Hlavným zdrojom vitamínu C sú ovocie, citrus, psík, ryža, kapusta a kapusta.

    Dôležitým vitamínom pre krvné cievy, vrátane mozgových ciev, je vitamín R. Posilňuje steny krvných ciev a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a pretrhnutí. Ďalšou vlastnosťou tohto vitamínu je odstránenie nízkej koagulability krvi, čo je tiež dôležité. Môžete si ho získať z jabĺk, malín, psík a citrusových plodov.

    Vitamíny skupiny B

    Ide o vitamíny B1 a B6, ktoré sú u srdca užitočné pri arytmii. Normalizujú a obnovujú kontrakcie srdca a tiež prispievajú k rozpadu škodlivého cholesterolu vstupujúceho do tela a usadzovania sa na stenách krvných ciev, čo vyvoláva tvorbu trombov. Obsahujú tieto vitamíny v obilninách a obilninách, mlieku, mäse, rybách a strukovinách.

    Hlavným nebezpečenstvom pre srdce je jedlo, ktoré zvyšuje hladinu cholesterolu.

    Najlepším spôsobom, ako zabrániť tvorbe plakov na stenách nádob, je pravidelné doplňovanie zásob vitamínu F, ktoré sa dajú získať z morských plodov a rastlinného oleja. Často sa navyše užíva vo forme tabliet.

    Výrobky škodlivé pre srdce a krvné cievy

    Poškodenie mastných a vyprážaných potravín pre telo je známe dlho, ale to nezastaví milovníkov takýchto lahôdok. Možno, potom, čo sa dozvie, že takéto jedlo môže spôsobiť mozgovú príhodu, záujem o takéto jedlá mierne ustúpi.

    Hlavným nebezpečenstvom pre srdce je jedlo, ktoré zvyšuje hladinu cholesterolu. Najprv ide o rýchle jedlá, červené mäso a margarín. Uvedené lieky by mali byť vylúčené z vašej stravy, ak spozorujete zhoršenie kardiovaskulárneho systému a nechcete zažívať všetky bolesti srdcových ochorení.

    Hlavným nebezpečenstvom pre srdce je jedlo, ktoré zvyšuje hladinu cholesterolu.

    Medzi zakázané výrobky môžu byť aj soľ a cukor. Soľ pomáha zvyšovať krvný tlak, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje stav krvných ciev, a cukor spôsobuje tvorbu nadmernej hmotnosti, čo tiež spôsobuje dodatočný stres na srdci a krvných cievach.

    Časom môžete zmeniť stravu, doplniť ju o uvedené vitamínové komplexy pre srdce a krvné cievy a prehodnotiť životný štýl a vyhnúť sa vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Správna výživa, cvičenie, zdravý životný štýl a odmietanie zlých návykov sa stanú zárukou zdravého, silného a trvalého organizmu.

    Minerály pre srdce:

    Draslík je minerál, ktorý chráni telo pred zvýšeným krvným tlakom, a preto chráni pred infarktmi a mŕtvicami. Je to spôsobené tým, že draslík neumožňuje nahromadenie prebytočného sodíka (stolová soľ). Takmer všetky potraviny obsahujú stolovú soľ, takže prítomnosť draslíka v modernej výžive je životne dôležitá pre všetkých ľudí vo veku 40 rokov a najmä pre tých, ktorí sú náchylní na zvýšený krvný tlak. Pri hladine draslíka v krvi je predpovedaná hladina srdcového záchvatu, pretože jeho nedostatok môže narušiť rytmus srdca, viesť k mŕtvici.

    Rovnováha draslíka v tele je veľmi úzko spojená s obsahom iného veľmi dôležitého minerálu pre selén - horčík. Zníženie jedného prvku zvyčajne vedie k nedostatku druhého.

    Symptómy nedostatku horčíka: svalová slabosť. únava, kŕče na nohách, ktoré vás zobudia v noci.

    Viac ako tri stovky enzýmov závisia od horčíka, ktoré sú potrebné pre prácu srdca, preto príjem tohto minerálu poskytuje: - vyrovnanie srdcového rytmu; - zníženie krvného tlaku; - zachovanie rovnováhy draslíka; - zlepšenie prietoku krvi; - zmiernenie bolesti pri angíne pectoris; - zníženie krvných zrazenín. V ľudskom tele je množstvo horčíka približne 20-28 g - väčšinou v samotných bunkách, kde je spolu s draslíkom druhou najdôležitejšou minerálnou látkou. Slávny americký kardiológ, Dr. Atkins verí, že 98% ľudí so srdcovými ťažkosťami potrebuje horčík. Lekári vykonali štúdiu: z 25 pacientov so srdcovou arytmiou, ktoré neodpovedali na konvenčné metódy, mal 20 nedostatok horčíka. Po vymenovaní minerálu do injekcií sa situácia stabilizovala vo všetkých dvadsiatich.

    Horčík zlepšuje prívod kyslíka tkanivami a krvnými cievami srdca, pričom horčík má vazodilatačný účinok a pomáha znižovať krvný tlak, čo je upokojujúci účinok na srdce a nervový systém. Adekvátny príjem horčíka umožňuje srdcu poraziť hladko, cievy a svaly - aby sa zachoval potrebný tón, a celé telo je lepšie schopné odolať stresu.

    Mozgové cievy, presnejšie ich steny, obsahujú dvojnásobok horčíka ako každé iné tkanivo tela, takže pre nich je deficit tohto minerálu obzvlášť nebezpečný.

    V dôsledku toho viacero klinických štúdií sa zistilo, že ľudia s nízkou hladinou krvných selénu, riziko srdcových ochorení o 70% v porovnaní s tými, ktorí majú normálny obsah tohto minerálu. Čím je úroveň selénu nižšia, tým vyšší je stupeň oklúzie tepien spojených so srdcom. Jedinečnou vlastnosťou selénu je jeho vlastnosť molekule neutralizovať škodlivé voľné radikály, ktoré ničia živé bunky, okrem selénu potrieb pre lepšiu prehľadnosť vitamínov a ďalších minerálov. Nie je náhoda, že ministerstvo zdravotníctva prinútilo potravinársky priemysel, aby pridával selén do chleba v minerálnej vode a iných potravinárskych výrobkoch. Napríklad hydinárne vyrábajú vajíčka obohatené selénom.

    Chróm má veľký význam pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení a hypertenzie. Chróm je minerál, ktorý pomáha telu a posilňuje účinok inzulínu. Porušenie výmeny inzulínu - hlavný rizikový faktor srdcových ochorení.

    Nedostatok chrómu zvyšuje riziko koronárnej choroby srdca, spôsobuje stav podobný diabetu, ktorý podporuje rozvoj aterosklerózy, hypertenzie a zvýšeného cholesterolu v krvi.

    Chróm nielen chráni naše srdce znížením cholesterolu, ale zvyšuje očakávanú dĺžku života. srdce je svalový orgán, ktorý podporuje prietok krvi v obehovom systéme. Aby mohla krv voľne cirkulovať v celom tele, musia byť tepny a kapiláry čisté - na to potrebujú chróm.

    Chróm pomáha zlepšiť obsah "dobrého" (HDL) cholesterolu, čistí cievy a súčasne znižujú hladinu "zlého" cholesterolu (LDL).

    Koenzým Q10 a srdce

    Najvyššia koncentrácia koenzýmu Q10 je v srdcovom svale, pretože koenzým je potrebný na syntézu molekúl zodpovedných za prenos energie. Srdce musí byť neustále redukované a bez týchto nosičov energie nie je možné.

    Je dokázané, že s vekom sa množstvo koenzýmu Q10 znižuje a vo veku 60 rokov je to len 50% maximálnej hodnoty. Preto je pri nedostatku koenzýmu Q10 spojená srdcová nedostatočnosť.

    V Taliansku sa uskutočnila rozsiahla štúdia účinku koenzýmu Q10 na pacientov so srdcovým ochorením. Tri mesiace 2665 ľudí užívali koenzým Q10, - pacienti znížili edém, nespavosť, závrat, arytmia, zlepšili sa stav pacientov s koronárnym ochorením srdca a ateroskleróza. Závery sú preto logické: na to, aby srdce fungovalo efektívne, môžete začať užívať koenzým Q10 po 30 rokoch a po 40 rokoch užívať koenzým Q10 neustále.

    Srdce je najdôležitejším orgánom, ktorý pracuje nepretržite 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Srdce pracuje stabilne a vyrovnáva sa s bremenom, musí byť posilnené. Fyzické cvičenia sú vynikajúcim tréningom pre kardiovaskulárny systém, ale s nedostatkom niektorých vitamínov a minerálov sa stále vyskytujú problémy. Preto vám povieme, aké vitamíny pre srdce pomôže posilniť srdcový sval.

    Vitamíny v tabletách

    Forma uvoľňovania vitamínov pre srdce v tabletách umožňuje posilnenie zdravia v bežnom tempe života, nevyžaduje dodatočnú manipuláciu (napríklad v prípade injekcií).

    Pre normálne fungovanie kardiovaskulárneho systému sú potrebné predovšetkým mikroelementy, ako je draslík a horčík. Ak chcete zvýšiť svoju hladinu v tele prirodzene, musíte jesť viac banánov, hrozna a zemiakov. Okrem toho sú pre srdce veľmi užitočné omega-3 mastné kyseliny, ktoré vo veľkom množstve sú obsiahnuté v olejnatých oceánskych rybách. Niekedy to nestačí, takže lekáreň príde na záchranu.

    V modernom svete, keď sa stres a zlá ekológia stali normou života, vitamíny potrebujú kurzy po celý rok. Poskytnite telo potrebným látkam pomôže vyváženým vitamínovým a minerálnym komplexom, ktoré je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni.

    1. Doppelgerz aktívny horčík + draslík šumivé tablety s príchuťou citrónu a grapefruitu. Stačí, ak užívate 1 tabletu denne s jedlom, aby ste zásobili draslík a horčík v tele. 1 tableta Doppelherz obsahuje 300 mg draslíka (8,6% dennej normy), 300 mg horčíka (75% dennej normy), vitamíny B6 a B12.
    2. Súbor "Nutrilight omega-3" od spoločnosti Amway obsahuje potrebné množstvo esenciálnych mastných kyselín, ktoré pomáhajú udržiavať funkciu kardiovaskulárneho systému. K dispozícii je tiež analóg, s pridaním vitamínu ako látka koenzým Q-10, ktorý je považovaný za jedno z najsilnejších antioxidantov a nevyhnutné pre zásobovanie energiou srdce
    3. "Pošle" od spoločnosti Evalar dopĺňa dennú potrebu tela pre živiny a okamžite implementuje 3 funkcie: podporuje prácu srdcového svalu, normalizuje kardiovaskulárny systém, zlepšuje krvný obeh.

    Horčík je jedným z najdôležitejších stopových prvkov pre normálne fungovanie srdcového svalu. Dokonca aj malý nedostatok tejto látky v tele môže viesť k vážnym ochoreniam až po infarkt myokardu. Preto sú vitamíny pre srdce s horčíkom dobrou voľbou pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

    Aké vitamíny sú dobré pre srdce a krvné cievy?

    Zoznam vitamínov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy, zahŕňa:

    1. Vitamín C (alebo kyselina askorbová) - je schopný urýchliť všetky metabolické procesy, posilňuje myokard a cievne steny, zabraňuje nadmernej tvorbe cholesterolu.
    2. Vitamín A (alebo retinolu) - zabraňuje rozvoju aterosklerotických procesov na stenách krvných ciev a zlepšuje metabolické procesy.
    3. Vitamín E (tokoferol) - je antioxidantom a zabraňuje oxidácii tukov. Tento účinok chráni tkanivá ciev a srdca pred poškodením.
    4. vitamínP (rutín) - posilňuje steny tepien a zabraňuje nadmernému krvácaniu.
    5. vitamínF (Skupina polynenasýtených mastných kyselín: linolovej, linolénovej a arachidonovej kyseliny) - posilnenie srdcovej tkanivo, zabraňuje vzniku cholesterolu plakov a krvných zrazenín na vnútornej vrstvy tepien.
    6. Koenzým Q10 - táto látka podobná vitamínu sa syntetizuje v pečeni, je potrebné získať energiu, zabraňuje infarktu myokardu, arytmiám a predčasnému starnutiu.
    7. Vitamín B1 (tiamín) - po vstupe do tela sa mení na kokarboxylázu, ktorá je potrebná na stimuláciu srdcových kontrakcií.
    8. Vitamín B6 (pyridoxín) - normalizuje metabolizmus lipidov a podporuje dezintegráciu a vylučovanie prebytku cholesterolu.

    Aké stopové prvky sú užitočné pre srdce a krvné cievy?

    Zoznam mikroelementov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy, zahŕňa:

    1. magnézium - poskytuje rovnováhu draslíka a sodíka, stabilizuje krvný tlak, zlepšuje metabolizmus v myokarde a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
    2. vápnik - Posilňuje steny ciev a normalizuje kontrakcie srdcového svalu. Pre lepšiu absorpciu vitamínu D
    3. draslík - poskytuje kvalitatívny zásah nervového impulzu potrebného na kontrakciu myokardu pozdĺž nervového vlákna.
    4. fosfor - je stavebným materiálom pre bunkové membrány a poskytuje prenos nervových impulzov a kontrakciu myokardu.
    5. selén - ničí voľné radikály, ktoré poškodzujú steny krvných ciev a srdcového tkaniva, a podporuje lepšie vstrebávanie iných vitamínov a minerálov.

    Kto by mal najprv brať vitamíny a minerály na srdce a krvné cievy?

    Väčšina ľudí začne myslieť na zdravie srdca a krvných ciev a ich podporu len vtedy, keď objavia chorobu. Je známe, že prevencia kardiovaskulárnych ochorení nielen chráni proti progresii ochorenia, ale tiež bráni jej výskytu.

    Kardiológovia identifikujú také skupiny ľudí, u ktorých je preukázané, že užívajú komplex vitamínov a minerálov pre srdce a krvné cievy:

    • pacienti s patologickými stavmi ciev hlavy alebo dolných končatín;
    • pacientov, ktorí utrpeli vážne kardiovaskulárne ochorenia;
    • osoby nad 35 rokov;
    • športovci;
    • ľudia pracujúci v odvetviach s nebezpečenstvom alebo ktorí vykonávajú ťažkú ​​fyzickú prácu;
    • deti a dospievajúci (podľa indikácií).

    Ak patríte do jednej z vyššie uvedených skupín, mali by ste sa obrátiť na terapeuta alebo kardiológa, ktorý vyzdvihne potrebný produkt. Vzhľadom na vaše individuálne charakteristiky doktor bude môcť predpísať dávku, poradiť sa, ktorý čas roka sa bude venovať liečbe vitamínmi, určiť trvanie a frekvenciu prijatia.

    Nejúčinnejšie a najpopulárnejšie vitamínové a minerálne komplexy pre srdce a krvné cievy

    Dnes na regáloch lekární nájdete veľa vitamínových prípravkov pre kardiovaskulárny systém. Niektoré z nich zahŕňajú minerály a rôzne prírodné zložky (pesová ruža, zázvor, hloh, ginkgo biloba, mäta, L-cysteín atď.). Zvážte tie najefektívnejšie a najobľúbenejšie.

    askorutin

    Zloženie tohto liečiva zahŕňa vitamín C a rutín. Jeho príjem pomáha znižovať krehkosť a priepustnosť kapilár, posilňuje cievne steny, eliminuje ich zápal a opuch. Ascorutín má antioxidačný a rádioprotektívny účinok, podporuje normalizáciu metabolizmu uhľohydrátov, urýchľuje regeneráciu tkanív a zvyšuje odolnosť proti vonkajším nepriaznivým faktorom.

    Asparkam

    Zloženie tohto lieku zahŕňa aspartát draselný a aspartát horečnatý, ktoré podporujú činnosť srdca, obnovujú rovnováhu elektrolytov a majú antiarytmický účinok. Možno ho použiť nielen ako doplnok vitamínu, ale aj ako kompletné liek na arytmie, infarkt myokardu, digitalisom intoxikácie, a srdcové zlyhanie. Okrem priaznivého účinku na srdce Asparks zlepšuje trávenie a zvyšuje kontraktilitu kostrových svalov.

    BAD Hawthorn forte

    V zložení potravinárskej prídavnej látky je obsiahnutý hloh (ovocia a kvetín extrakt), aspartát horečnatý a aspartát draselný, ktoré prispievajú k normalizácii srdcovej frekvencie, zníženie krvného tlaku a vyvíjať osviežujúci a mierny sedatívny účinok. Obsiahnuté v Hawthorn rutín, quercetin, hyperosid a hojí kapiláry odstrániť cievnej steny zápal, boji proti vírusom a chráni cievy pred dopad nepriaznivých faktorov. Súčasťou prípravku vitexin odstraňuje kŕče a normalizuje myokardu, sa aktivuje enzýmy.

    Vitrum Cardio

    Tento vitamín-minerálny komplex obsahuje komplex vitamínov A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantoténovú a kyseliny listovej, nikotínamid, selén, chróm, sójový lecitín, beta sito sterol, zinok, psyllium semeno, ovsených otrúb a rybí olej. Liek sa používa na zabránenie rozvoja ischemickej choroby srdca a aterosklerózy, menovaný počas rehabilitácie po mŕtvici a infarktu myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolizmus lipidov a pomáha normalizovať hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi.

    Odošle

    Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamíny B1, B2 a B6, aspartát draslíka a horčíka, boky, kvety hlohu a extrakt z ginkgo biloba. Tieto zložky posilňujú cievne steny, normalizujú krvný obeh, obnovujú myokard a zlepšujú jeho kontraktilitu. Liek je schopný spomaliť aterosklerotické procesy v koronárnych cievach a zabrániť vzniku infarktu.

    Cardio Forte

    Zloženie vitamínovo-minerálny komplex obsahuje vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovú, beta-karotén, horčík, lykopén, valeriána a hloh extrakty, viacnásobne nenasýtené mastné kyseliny, L-arginín, L-taurín, draslík a škorice. Kardio Forte sa používa na liečbu a prevenciu srdcového alebo neuro dystónia hypertenzná typu, hypertenzie a iných srdcových a cievnych. Taktiež sa liek môže podávať ľuďom, u ktorých existuje riziko vzniku srdcových a cievnych ochorení.

    Doppelgerz Kardiovaskulárny

    Zloženie tohto liečiva zahŕňa extrakt listov a kvetov hlodavcov, ktorý má spazmolytické, kardiotonické a sedatívne účinky. Recepcia Doppellerts Kardiovaskulárny systém umožňuje selektívne rozšírenie krvných ciev hlavy a srdca, pomáha normalizovať krvný tlak a normalizuje venózny tlak. Liečivo sa používa pri komplexnej terapii srdcového zlyhania stupňa I-II.

    CoQ10 (koenzým Q10)

    Zloženie tohto jedinečného prípravku zahŕňa koenzým Q10, ktorý prispieva k tvorbe a akumulácii energie v bunkách. Prijatie CoQ10 poskytuje zvýšenú imunitu a normalizáciu srdca a ciev. Liečivo sa používa na liečbu a prevenciu hypertenzie, zlyhania srdca, myokarditídy a myokardiodystrofie. Koenzým Q10 pomáha znižovať krvný tlak, normalizuje krvný obeh, pozitívne ovplyvňuje prácu mozgu a zabezpečuje potrebnú energiu pre celé telo.

    Kardiohels

    Zloženie tohto prípravku patria vitamíny A, C (štyri formy), E, ​​B12, kyselinu listovú, draslík, selén, zinok, horčík, niacín, koenzým Q10, L-karnitín, cesnak, Ginkgo biloba, vŕba biela a hloh. Príjem Kardiohelsa pomáha stabilizovať látkovú výmenu, znižuje hladiny cholesterolu a protrombínu, posilnenie cievnej steny, obnovenie ich pružnosti, prevencia tvorby aterosklerotických poškodení, zlepšenie nervového systému a obehového normalizácie. Liek má protizápalový, imunostimulačný, hypotenzívny a choleretický účinok.

    Synchron-7

    Zloženie tohto prípravku obsahuje sedem prírodnej formy vitamínu C, grapefruit pektín, bioflavonoidy a diétne indol. Synchron-7 je úspešne používaný kardiológmi na liečbu ťažkej aterosklerózy, určitých srdcových chýb a myokarditídy. Tiež môže byť liečivo podávané normalizovať hladinu cholesterolu v krvi, udržanie imunity odstrániť hormonálna nerovnováha, urýchľuje regeneráciu tkanív a pre udržanie duševnej a fyzickej aktivity v priebehu intenzívne zaťaženie.

    Existuje mnoho ďalších multivitamínových prípravkov pre srdce a krvné cievy. V tomto článku sme vás len oboznámili s niektorými z nich a opísali ich hlavné vlastnosti. Ktorý z nich bude pre vás najlepší? Odpoveď na túto otázku možno získať na základe konzultácie s lekárom, pretože každá droga má svoj vlastný súbor indikácií a kontraindikácií. Pamätajte na to a buďte zdraví!

    Viac Informácií O Plavidlách